INS忘记密码导致无法登录...各种方法都试了，求怎么解决？

我的情况是ins上是登录的，但是想下ins图片，得在下载图片的app上登录ins账号，忘记了密码。

1.首先，在ins上找到你的主页，编辑主页

2、个人信息设置

3、填写你的个人号码，当然你以前填过电话号码就不用这三步了

4、在任意的浏览器中打开ins官网，点忘记密码

5、邮箱，账号我都不行，不知道为啥，这时候就可以选择电话号码，记住前面要加一个+86，不然也登不上

6、会收到一个短信，点那个链接就可以重置密码了，然后重新登录一下，就可以了。

密码最好是用便签记下来，不然下次又忘了，我朋友教我的方法是，把所有的密码设好之后放在一个便签里，不记得了可以查看，希望可以帮到你！