买的牙膏里面添加了益生菌是缴智商税吗？

不请自来，回答一波

口腔益生菌的种类还挺多，鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus rhamnosus)、嗜酸乳杆菌(Lactobacillus acidophilus)、干酪乳杆菌(Lactobacillus casei)等等，都是有益的口腔益生菌。我们看一下百度百科对口腔益生菌作用的解释，就知道牙膏中添加益生菌并不是智商税。

题主问的这一款牙膏中含有的木糖醇确实是具有很好的清新口气和消散口腔异味的作用，其添加的副干酪乳酸菌，确实是益生菌，但其属于肠道中常见的益生菌。虽然副干酪乳酸菌属于肠道益生菌，但对口腔的抑菌保护作用也还是有的，我在百度文库中找到了一份2018年刊登于《全科口腔医学杂志》上的报告《副干酪乳酸菌抑制口腔病菌的作用研究》，上面明确说明“副干酪乳酸菌能通过调节机体免疫功能，影响致病菌细胞膜的通透性达到抑制口腔致病菌的作-+用”：

现在益生菌牙膏卖的都很火，我看到最近很多人都在推荐一款NVR益生菌胶囊牙膏，添加的就是副干酪乳酸菌。这款牙膏的售价并不便宜，天猫上价格都在一百块钱左右了，主打的是清洁能力、益生菌和胶囊缓释技术。有两种选择类型，一个是用于牙齿轻度发黄的人群，一个是牙齿黑黄的抽烟群体，因为我比较喜欢抽烟，所以买了后者。

下面我给大家深度分析一下我为什么选择这款牙膏。

首先是清洁口腔的能力，其实这个比较难说，毕竟刷牙是个技术活，很多人的刷牙方法都是错的。像现在大家很推荐的巴氏刷牙法，好多人听过，但是压根就不会，学习难度也很高。但就我目前的使用效果来看，我刷牙的方法跟以前并没什么差距，改善的效果还是不错的。

NVR牙膏的清洁能力主要是通过两个方面来实现的，一个是13亿株活效益生菌（注意是活效，不是活性，这样看他们还是挺严谨的），另一个是水合硅石。

13亿的活效益生菌，主要指的是ADP-1益生菌，其实就是我们前面提到的副干酪乳酸菌，其主要作用如下：

1、ADP-1能有效抑制牙周病害菌之生长

2、ADP-1有效减少龋齿害菌数目

3、ADP-1有效缓解口气症状

4、ADP-1可显著减少牙龈炎患者牙龈出血

NVR中的副干酪乳酸菌最大的特点就是量多，相比于市场上很多的益生菌牙膏，其益生菌含量未标明，或含量少的而言，NVR更加具有可靠性。

另一提升清洁度的就是水合硅石，也称之为水合二氧化硅，很多牙膏中都有，但NVR选择的是有机硅成分拥有良好的耐磨系数，可以在美白牙齿的同时，将对牙齿的磨损程度降到最低。

NVR中另一个比较让我感兴趣的成分是柠檬酸锌，我依旧是引用一下百度百科对它的介绍：柠檬酸锌是存在人体母乳中的唯一的一种锌配合物,比牛奶中的锌更易于吸收,而且性能稳定。如下图：

那柠檬酸锌在牙膏中有什么作用呢？

柠檬酸锌是口腔护理产品中的常见锌化合物，在抑制口腔细菌、控制牙菌斑、缓解口气问题、抗牙结石、缓解牙龈问题和防龋方面都有所作用。

NVR最大的卖的其实是其微胶囊缓释技术，也就是让其含有的益生菌可以得到缓慢的释放，从而达到持续清新口气的作用，这一技术也是NVR中益生菌能有高活效的一个保证。

事实上，牙膏中添加的益生菌都是灭活的益生菌，因为益生菌对生存环境要求很严苛，所以现在牙膏中的都是灭活的，利用其特有的凝结作用来平衡口腔菌群，即使NVR通过微胶囊缓释技术保证了益生菌的活效，但依旧不能保证其添加的是活性益生菌。如果看到写活性益生菌的牙膏，多半是假的，就是实实在在的智商税。

这款NVR目前的口碑和销量都很不错，大家有兴趣可以看一看。