肝脏对于人体来说可以发挥出实质性的功效，当人体因为吃了含有某种毒素的食物，这时候肝脏就可以发挥出足够的功效，帮助人体解毒排毒。当人体处在上火阶段的时候，肝脏就会受到影响，进而出现肝火旺盛的情况。其实不仅成年人如此，小孩子也是如此。那么，小孩肝火旺盛的症状都有哪些?

小儿肝火旺盛的表现

1.睡觉不踏实

2.宝宝容易便秘，而且大小便比较干，黄。

3.手心脚心容易出汗。

4.早晨起床，容易口臭，眼屎较多。

5.还有就是，性子比较急，容易发脾气。

各位宝妈宝爸们有没有做比较呢?心里有数了吗?其实，我也是一位资深的母亲，我认为肝火旺盛很普遍，真的不用特意买药吃，因为小编觉得是药三分毒。既然你已经看到这里啦，不如继续往下看，让我来告诉、诉你，婴儿肝火旺盛应该怎么调理。

小儿肝火旺盛的调理方法

1.首先最主要的应该是在饮食方面的控制。多吃蔬菜，水果，所有的饮食以清淡为主。其实宝宝所有的器官都小小的，不能和我们成人比，吃清淡点，他们身体负荷没这么大，身体容易吸收，才会长得棒棒的。另外，宝宝们的零食真的真的要控制，宝宝的食物一般比较甜，含糖量高的食物真的必须要少吃。

2.其次是多喝水。因为水分可以帮助更有效的排出体内的毒素。特别是干燥季节啊，更要及时补充水分。

3.再次是按时休息。小编认为，小孩子最主要的学习应该就是从小有一个规律且科学的作息时间表，无论是多婴儿时期的他们还是学龄时间的他们，良好的行为规范，胜过一切的打骂和监督。而且，保证睡眠质量和休息时间，不仅能够缓解宝宝肝火旺盛还能预防肝火旺盛。

4.按时排泄。排泄最好的时间是在早晨，以免排泄物在宝宝体内停留时间过长，造成毒素积累，从而引起宝宝肝火。

5.最后告诉大家，可以适当的给宝宝补充维生素B。 比如带有B的食物，橙子等。