英文运动歌单：超燃超带感！健身/撸铁/跑步必听！

介绍： 超燃运动歌单：律动十足,跟着节奏燃起来！ 今天为大家盘点一些适合运动健身时听的英文歌 自从喜欢上运动以后，就越来越喜欢听英文歌锻炼身体了。 说到运动，你们平时是喜欢居家锻炼，还是喜欢去健身房呢？ 对我这个健身界的青铜来说，喜欢居家运动。 而且我运动主打的就是一个三天打鱼两天晒网，怎么开心怎么来。 有时间就尽量每天都做...

介绍： 超燃运动歌单：律动十足,跟着节奏燃起来！ 今天为大家盘点一些适合运动健身时听的英文歌 自从喜欢上运动以后，就越来越喜欢听英文歌锻炼身体了。 说到运动，你们平时是喜欢居家锻炼，还是喜欢去健身房呢？ 对我这个健身界的青铜来说，喜欢居家运动。 而且我运动主打的就是一个三天打鱼两天晒网，怎么开心怎么来。 有时间就尽量每天都做运动，比如我习惯每天下午四点左右开始锻炼， 锻炼一个小时左右，如果实在是太忙了， 偶尔一天不运动也是没有关系的。根据自己的生活节奏来嘛。 运动很重要，饮食也很重要，还有一个规律的作息也很重要。 人到中年开启养生模式，早睡早起，坚持运动，冥想。 让自己每天都能保持一个好状态，才能更好的工作和学习，更好地生活