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传统中医养生文化的三大特点 3、阴阳五行,平衡统一 五行从人体来讲,又代表着五脏。自古以来,中国先贤把五行理论巧妙地运用于医学领域,通过“肝主木,心主火,脾主土,肺主金,肾主水,五行配五脏”的辩证生克关系来认识、解释生理现象,并借此来适应内部自然规律以养生,掌握人体运行机制。 艾灸养生,传统中医养生中的一朵艳丽奇葩 作为与传统养生文化同气连枝、血脉相连的艾灸,艾灸养生文化在我国中医养生文化当中占有重要地位,是我国传统文化当中一朵艳丽的奇葩。 艾灸养生——未病先防 神阙穴:温经散寒,平和阴阳,调理气血 艾灸养生——顺应自然 人是自然界的一部分,因此在中医养生中,古人讲究“天人合一”,顺应自然,根据春温、夏热、长夏湿、秋燥、冬寒这一年中气候变化的规律,艾灸养生结合二十四节气,有自己成套的养生系统。艾灸养生——阴阳平衡 艾灸养生,也是一个讲究滋阴补阳的过程。比如,在夏季,就是阳气最旺的季节,在这个时候艾灸承山、阴陵泉、三阴交等穴位,与艾火的纯阳之火结合在一起,有益于祛除因梅雨季节等带来的寒湿,打通经络,达到阴阳平衡。 承山 阴陵泉、三阴交 沧海桑田,和风细雨,走不散的都是缘分,断不了的都是历经千年的情意。从历史中走来的传统中医养生文化,承载了先人五千多年深邃凝重的智慧,并在社会生活水平不断提高的今天,焕发勃勃生机。 时值农历五月,艾草收割旺季,养生的好时节。 更多艾艾贴产品详情、加盟代理请添加艾艾贴全国总经销商张敏微信了解微信/手机:13199851092返回搜狐,查看更多 |
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