钙铁锌口服液一天可以喝1~2支，因为身体情况不同，病情严重程度不同，所以应用剂量也不同。

钙铁锌口服液是临床上常见的一种保健食品，可以为机体补充钙、锌、铁等营养元素，服用之后可以改善儿童身体的新陈代谢，对提高儿童免疫功能有帮助，还能够促进儿童生长发育。同时还可以用于预防缺钙引起的佝偻病，对改善缺锌引起的食欲下降也有帮助。如果儿童缺乏微量元素较为严重，可以一天喝2支，如果病情较轻则可以减少药物剂量，一天喝1支即可。在服用钙铁锌口服液时也应在专业的医生指导下规范服用。

儿童在日常生活中应做到膳食均衡，应多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、牛肉、大虾、火龙果、香蕉、青菜等，能够为机体补充各种营养，对促进身体发育也有帮助。