咳嗽感冒可以吃橘子吗

"咳嗽、感冒是否可以吃橘子不能一概而论，具体如下：1、不可以吃橘子：热性的咳嗽、感冒不可以吃，因为橘子偏温性。2、适量吃橘子：寒性咳嗽、感冒可以适量吃橘子。对于如何区分热性还是寒性的感冒、咳嗽，如果是热性感冒、咳嗽，常见的症状有鼻塞、流黄脓鼻涕、发热比较重、怕冷比较轻、咽喉肿痛、咳嗽、咳黄脓痰，痰黏稠不容易咳出来，小便黄、大便干、舌淡红、苔薄黄等症状，称之为热性的感冒、咳嗽。如果是寒性感冒、咳嗽，常见的症状有发热比较轻、怕冷比较重、头痛、全身酸痛、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕，咽痒就想咳嗽，咳嗽咳白稀痰或痰中夹有少许泡沫，舌淡红、苔薄白等症状属于寒性感冒、咳嗽，可以适量吃橘子。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/05/25收听(87508)

"感冒咳嗽，是完全可以吃橘子。如果橘子比较凉，当然可以稍微加温吃，或者是打成汁都是比较好的。因为橘子里面含有丰富的维生素，这些对疾病的恢复都有很大的帮助。其次针对感冒的咳嗽，还要找出具体的原因在哪里，或者是尽量及早的治疗。因为如果时间比较久的话可能会导致一些其他方面的炎症，比如说支气管炎、肺炎、哮喘等。"

李恒│济南市中心医院

2018/07/19收听(41916)

"感冒咳嗽之后能不能吃橘子需要根据感冒类型来进行判断，风热感冒和风寒感冒是不同的，具体如下：第一、若是风热感冒咳嗽时可以吃橘子，橘子可以起到化痰顺气的功效，同时有利于痰液排出，风热感冒会引起咽喉肿痛、咳嗽，同时痰液呈黄色等症状。吃橘子对身体有一定的好处，但是一定要注意有黄色黏液可能是出现的细菌性感染，最好配合服用抗生素药物来进行治疗，比如头孢类药物。第二、若是风寒感冒最好不要吃橘子，风寒主要是由于寒气入侵引起的，吃橘子之后可能会伤及津液。平时可以多给患者喝点温开水，这样可以促进新陈代谢，缓解感冒、咳嗽等症状。"

郭福莹│沈阳医学院附属第二医院

2020/07/27收听(26481)

"当人感冒的时候往往会想到吃药。但是是药三分毒，特别是小朋友，吃药不仅伤身体，小朋友也非常讨厌吃药。现在教大家蒸橙子或橘子的小方法，不仅能治感冒、咳嗽，而且还很好吃。方法，一、准备一小盆盐水，将清洗干净后的橙子放到盐水中浸泡，浸泡的时间大约15-20分钟；二、浸泡好了之后，用刀在橙子的顶部往下2cm左右的地方平斜一刀。注意橙子不要剥皮。三、找一根干净的筷子，在果肉上戳几个小洞，然后往果肉上撒少量的盐，把刚刚切到的橙子顶部盖回到橙子上。四、把橙子直接放到小碗里，然后连碗一起放到蒸锅里蒸，小碗里不需要放水。五、等到锅里的水煮开了之后，再蒸10-15分钟，时间到了之后，将小碗取出，蒸橙子就做好了。六、将橙子的果肉用勺子挖出来食用就可以了。"

李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心

2018/05/18收听(61418)

宝宝感冒伴有咳嗽时最好不吃橘子。因为橘子属于热性水果，对于感冒和咳嗽没有特别大的好处，容易上虚...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/08/23播放(94457)

从中药的药理上来讲，橘子属于偏温的一种食物，它的皮可以入药，称为陈皮，也是偏温的。平时有一些人吃橘子吃的比较多，会导致上火的症状。而在感冒的时候，从中医辨证上有一部分属于风热感冒，这一部分人在吃橘子吃的比较多的时候，有可能因为助火生热，从而加重风热感冒的热象，从而导致症状加重。但一般从临床上看，吃橘子吃的即使比较多，它所造成的火热偏盛的症状也很难与风热感冒的热象相合并，而造成感冒加重。所以在感冒期间，即使是风热感冒，吃橘子也是完全可以的。但是无论是吃什么东西都不宜吃的量过大，橘子也是这个样子。而在风寒感冒的时候，吃橘子完全不用担心会造成热象加重的现象，也是完全可以吃的。

历见伟│日照市中医医院

2019/04/06收听(89381)

橘子味甘酸，性凉，入肺、胃经，具有开胃理气、止咳润肺的功效，治疗胸隔结气、呃逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度，中医认为橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气止咳药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝，不仅果肉的药用价值较高，其皮，核，络，叶都是药材，橘皮入药称为陈皮，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸肋胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。果核叫橘核，有散结止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症，橘络即橘瓤上的网状经络，具有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰治咳嗽等症。橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为橘红，具有理肺气、去痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症，所以咳嗽是可以吃橘子的。

张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/26收听(46921)

橘子味甘酸，性温，具有开胃润肺止咳的功效。如果是风寒感冒引起的咳嗽，可以吃橘子，具有辛温散寒止咳的功效，有利于感冒的恢复，咳嗽的缓解，但不宜过量，否则的话会伤及津液，引起寒热夹杂的症状，造成疾病的加重。如果是风热感冒，或者暑湿感冒引起的咳嗽，不建议吃橘子，可能会加重症状。橘子含有丰富的维生素C，能够降血脂，抗动脉硬化，对心脑血管疾病有预防作用。橘子皮在中医上称为陈皮，具有理气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效。咳嗽时可以吃一些中性的水果，如苹果、橙子、猕猴桃、葡萄等含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复。

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/08/15收听(57180)

"橘子可以治疗寒性咳嗽，比如咳嗽时咳白稀痰，痰中夹有泡沫，伴有鼻塞、流清鼻涕、怕冷等等症状，可以吃橘子来治疗咳嗽，但只能起辅助的治疗作用。如果咳嗽比较剧烈，要辨证用中药、西药来进行治疗。橘子本身有润肺、止咳、化痰的功效，橘子不同的部位，作用也不一样，具体如下：1、橘皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，是治疗咳嗽、咳痰常用的一味中药。临床上常见的急性气管支气管炎、肺部感染、慢阻肺急性加重、支气管扩张等等肺部疾病，出现咳嗽、咳痰的时候，经常用桔皮来起到辅助的治疗作用。2、橘瓤上面白色的网状丝络叫做橘络，有通络、理气、化痰的功效。3、橘核有理气、散结、止痛的功效，可以用来治疗慢性咽炎。咽部有异物感，通之不下，吐之不出，就可以煮橘核水来理气、散结。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/02/18收听(79194)

感冒时可以吃橘子。橘子有生津、止咳、祛痰、化痰的作用，还有丰富的维生素和水分。感冒的患者，通过...

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/04/27播放(82396)

"咳嗽是否能吃橘子？要分寒、热，首先，对于热咳，也就是患者的咳嗽伴有黄脓痰、嘴巴干燥，而且还有火气，可以吃橘子。因为橘子可以祛痰、下气，而且还可以清热、生津。而对于寒咳，就是喉咙痒、痰色发白，而且呈稀水状，这时候就要尽量避免吃橘子，因为越吃喉咙可能会越痒。所以，患者咳嗽，如果吃了橘子反而更咳，是由于橘子本来就属于橘类，可化痰顺气，可是橘子会增加呼吸道的分泌，促进痰液增多，痰多的时候，可能会本能的多咳几声，所以才造成，咳嗽吃橘子越吃越咳的假象。"

张宁│河北省人民医院

2018/05/23收听(69675)

"橘子不仅能够提供大量的维生素C，提高机体免疫力，而且还有润肺止咳的作用，故咳嗽时能食用橘子。除了橘子外，临床上还有润肺止咳作用的水果，例如梨、枇杷等，均可以适量食用。同时建议咳嗽的患者多吃新鲜的蔬菜，蔬菜能够提供矿物质和维生素，提高患者自身的免疫力。咳嗽的患者也建议多吃高蛋白的食物，例如鸡肉、牛肉等。咳嗽患者症状较剧烈时，需要完善相关检查，明确诊断，并根据诊断采取相应的治疗。例如患者是由于支原体感染出现的咳嗽时，可使用大环内酯类的阿奇霉素、红霉素或者喹诺酮类的左氧氟沙星、莫西沙星进行治疗。如果咳嗽的患者伴有白细胞的升高，考虑为细菌感染，可使用抗生素进行治疗，常用的抗生素包括头孢克肟、阿莫西林、阿奇霉素等相关的药物。如果患者病情较重，可以静脉抗生素进行治疗。如果患者出现了病毒核酸检测为阳性，临床考虑病毒感染引起的咳嗽，可使用抗病毒的药物对症治疗。建议咳嗽的患者多喝果汁或开水，以保证患者充足的水量，进而能稀释痰液，让痰液更容易咳出，也让鼻涕更容易排出。如果家里的空气干燥，请考虑使用空气湿化器。如果伴有发热等情况，应及时到医院诊治。"

郭福莹│沈阳医学院附属第二医院

2020/07/08收听(85503)

"咳嗽期间可以少量的吃橘子，如果感冒咳嗽比较严重，建议用橙子代替橘子。橘子属于一种温热的水果，吃多了容易上火，间接加重咳嗽的症状。橘子还有一定的生痰作用，会导致咳嗽时痰液增多，分泌物增多，不利于病情恢复。虽然橘子会上火，导致咳嗽严重，但是橘子皮具有降火的功效，也有一定的止咳效果，因此咳嗽的患者可以用橘子皮泡水喝。维生素C增强人体的免疫能力，感冒期间可以吃猕猴桃、柚子、橙子，不要吃生冷、不好消化的食物。"

刘洪武│解放军总医院第七医学中心

2019/09/05收听(78365)

当人感冒的时候往往会想到吃药，但是是药三分毒，特别是小朋友，吃药不仅伤身体，小朋友也非常讨厌吃药。蒸橙子或橘子的小方法，不仅能治疗感冒咳嗽，而且还很好吃，大人小孩都适合。一、准备一小盆盐水，将清洗干净后的橙子放到盐水中浸泡，浸泡的时间大约15-20分钟左右。二、浸泡好了之后，用刀在橙子的顶部往下2cm左右的地方平切一刀，注意橙子不需要剥皮。三、找一根干净的筷子在果肉上戳几个小洞，然后往果肉上撒少量的盐。把刚刚切掉的橙子顶部盖回到橙子上。四、把橙子直接放到小碗里，然后连碗一起放到蒸锅里蒸。五、等到锅里的水煮开了之后，再蒸10-15分钟，时间到了之后将小碗取出，蒸橙子就做好了。

李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心

2018/05/21收听(61884)

"感冒、咳嗽能否吃橘子，建议患者辨清自己的症状再决定：1、橘子属于偏凉的水果，适合风热型感冒，比如患者怕热、口干、口渴、爱出汗、舌质偏红、流黄鼻涕、咳黄痰，这个时候吃橘子没有问题；2、如果患者不具备上述症状，属于风寒型感冒，比如怕寒、流白鼻涕或者咳白痰，这个时候吃橘子会起到雪上加霜的作用，会让患者的咳嗽更加难以愈合。"

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2019/06/14收听(74178)

患者感冒的时候可以适当吃水果，所以橘子和橙子在外感的时候可以适当进食，但是一定要注意不要过多，...

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2021/06/28播放(69030)

"风寒感冒的患者是可以吃橘子，橘子性偏温，有润肺、止咳、化痰的功效，因此风寒感冒的患者可以适量的吃橘子。风寒感冒的患者在饮食上也要注意，要吃一些有营养而好消化的食物，比方说蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条等等。当然不要暴饮暴食，还要避免吃一些辛辣、刺激、油腻的食物，比方说麻辣烫、麻辣香锅、肥肉等等这样的的一些食物，也要避免吃生冷的食物，比方说刚从冰箱拿出来的食物或者是冰淇淋等等生冷的食物，在风寒感冒的时候也不适合吃。得了风寒感冒还要强调休息、多喝水，当然老年人要强调少量多次的喝水，以免一次饮水量太大引起心衰。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/05/15收听(73724)

"对于感冒、发烧是否可以吃橘子，不能一概而论，因为可能是风寒感冒引起来的发烧，也可能是风热感冒引起来的发烧，而橘子偏温性，如果是风热犯肺引起的感冒、发烧，一般不适合吃橘子。如果是风寒感冒引起来的发烧，可以适量的吃橘子。如果是风寒感冒引起的发烧，常见症状有发热轻、怕冷、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒、咽痒就想咳嗽、咯白稀痰、舌淡红、苔薄白等症状，如果是风热犯肺引起的感冒、发烧，常见症状有鼻塞，流黄脓鼻涕，咽喉肿痛，咳嗽，咯黄黏痰，痰黏稠，且不易咳出，小便黄，大便干，舌淡红，苔薄黄等症状。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/06/14收听(57485)

"孕妇感冒了可以吃橘子，橘子含有丰富的维生素C以及微量元素，还含有电解质，特别是钾元素比较丰富，由于感冒期间大部分人都会出现胃口不好，导致进食量减少，容易引起电解质紊乱，特别是容易缺钾，通过吃橘子还能够补充钾元素。孕妇感冒期间主张清淡的饮食，多喝水，可以多吃新鲜的绿叶蔬菜，喝糖盐水，这些可以补充电解质，尽量不要吃难以消化、煎炸、辛辣、刺激的食物，会使胃口更不好，而且容易引起腹胀等不适。不要喝茶，喝茶会引起患者烦躁不安、大脑兴奋，可以使孕妇缺氧，也容易导致胎儿缺氧。"

杨爽│河源市人民医院

2021/05/31收听(79735)

"感冒患者出现鼻塞的症状，一般情况下，可以适当吃点橘子。感冒出现鼻塞，主要是由于受到了病毒、细菌等病原体感染，导致鼻腔黏膜出现了充血、水肿，甚至有炎性分泌物渗出，导致鼻腔变得比较狭窄而引发。橘子含有非常丰富的维生素C、多种微量元素，还有很多的矿物质，能够提供给患者一定的能量和营养需求，能够增强体质，可以提高免疫力，对病情有利，而且橘子含有的水分比较多，具有清咽、润喉、润肺、滋润鼻腔黏膜的作用，能够在一定程度上缓解鼻塞症状。同时还要配合一些西药，比如含有盐酸伪麻黄碱成分的药物，来促进症状的缓解。"

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2021/06/04收听(42251)