粉色西番莲的功效与作用

发病时间：不清楚

粉色西番莲的功效与作用

补充说明：粉色西番莲的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:29

入睡 利尿 紧张 睡眠质量 西番莲 维生素C 大脑 神经

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医生回答(1)

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

粉色西番莲具有镇静、催眠、抗焦虑、抗抑郁、利尿等功效和作用。1.镇静粉色西番莲中含有的活性成分具有中枢神经系统抑制作用，能有效缓解紧张情绪，改善睡眠质量。2.催眠该植物中的某些化合物能够调节大脑神经递质平衡，促进α-脑波活动，从而产生放松效果，缩短入睡时间。3.抗焦虑研究发现，粉色西番莲对减轻由压力引起的心理压力有积极作用，并且不会导致依赖性或戒断症状。4.抗抑郁通过影响5-羟色胺、多巴胺等神经传递物质的水平来发挥作用，可以提高个体的情绪状态和认知功能。5.利尿其富含的维生素C有助于促进肾小球过滤率增加及尿液排出量增多，达到清除体内废物的目的。使用粉色西番莲时需注意剂量控制，避免过量摄入导致不良反应发生。同时，由于上述提及的功效均是针对健康人群而言，对于存在特定疾病或正在接受治疗者，应在专业医生指导下使用以确保安全有效。

2024-01-25 21:03

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