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笋干萝卜排骨汤怎么做
笋干萝卜排骨汤
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柳絮小厨
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笋干除含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类外，还含有大量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、镁和16种氨基酸，其中赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸是人体必需氨基酸，是一种低脂肪、低糖、多纤维素的保健食物。 笋干可以用来煲汤，也可以做红烧的菜肴，无论怎么做，都是一样的美味。 笋干萝卜排骨汤的用料 白萝卜 一个 鲜鸡汁 适量 盐 适量 排骨 500克 笋干 三大片 姜 一块 红枣 五颗 料酒 少许 笋干萝卜排骨汤的做法
步骤1 准备好所需食材，笋干要提前浸泡至变软。
步骤2 笋干洗干净切成条，萝卜去皮去滚刀块备用。
步骤3 排骨洗干净砍成块，焯水后捞出放到炖盅里。
步骤4 然后放入萝卜和笋条。
步骤5 放入红枣和姜片。
步骤6 然后倒入适量水，再加少许料酒。
步骤7 拿出九阳桃花盏电炖锅，放入蒸格，再加入清水至水位线。
步骤8 把炖盅放到蒸格中间位置，盖上盖子。
步骤9 电炖锅通电后摁一下功能键，选择煲汤功能，时间为两小时。
步骤10 再摁开始，炖锅开始工作。
步骤11 到最后15分钟左右的时候加入鲜鸡汁和少许盐调味。时间到就可以端出来，营养丰富的排骨汤就做好了。
步骤12 成品图
步骤13 排骨已经软烂，小宝宝吃也没问题哦！ 笋干萝卜排骨汤的烹饪技巧用太太乐鲜鸡汁，一个小时就可以搞定一桌美味佳肴，“鲜”的不只是一点点！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！ 创建时间:2018-12-27 ©本菜谱的做法由 柳絮小厨 编写，未经授权不得转载
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