怎么去黑头最有用？密密麻麻的黑头如何去，鼻子黑头怎么去更干净？【专业医学生】告诉你，去黑头看这招，15天让黑头连根拔起！！

前阵子午休时，科室的同事给我看了两则有关【去黑头】引发的贷款新闻，

你没听错，就是【贷款】...

好家伙，皮肤科医生都给看傻了....

虽说都是去年的事件了，但这些不法分子是真的可恶。

他们利用普通民众不知道鼻子黑头怎么去，又想贪小便宜的心理，

引导其使用错误的去黑头办法，坑骗大家的血汗钱！

身为皮肤科医生，这波我实在是看不下去了，

在医学的意义上，黑头，实际就是油脂堆积物罢了：

“怎么去黑头”听上去是个难题，那“清理油脂”呢？

是不是瞬间就觉得好像也没什么大不了的了？

说真的，大家赚钱都不容易，

真心建议大家应对皮肤问题时自己先做点功课，别被外面的人忽悠上当，

求你们别再继续花冤枉钱！

一定记好，去黑头的办法，真没你们想的那么玄乎，

医学上对于“如何去黑头”这个问题的科学回答，共分为四步：

用我们科室公开的方法＋我跟几个科室同事的亲身体验告诉你，

没有一个黑头能对这套流程“无动于衷”！

皮肤上的问题，要是有人比我们专业搞这个的还有效，那我还真白干了。

黑头多、毛孔大的统统看过来！

没有丰富的临床经验和实操案例，科室也不可能总结出么完善的解决流程，尤其是第四步一定要看完。

前面给大家举例的错误方法大都有个共同点：都爱来硬的，强行把黑头拽出来！

殊不知这是杀敌一千，自损八百，损害肌肤，还会让黑头反复出现。

正确做法是先在脸上刷一层酸，溶解油脂。

大白话就是：刷酸把黑头泡软泡松动。

刷酸常用的酸类物质有维A酸、水杨酸、果酸和杏仁酸等，

作为学医人，我更推荐建议大家选择水杨酸。

水杨酸脂溶性好，能快速深入毛孔清除阻塞、溶解油脂。

低浓度水杨酸还能剥落掉皮肤表面的老旧角质，促进皮肤新陈代谢，让皮肤更有光泽。

但千万要注意：根据《化妆品安全技术规范（2015年版）》，水杨酸的浓度上限不得超过2%。

为了兼顾清洁效果和安全性，水杨酸浓度通常控制在0.5%-2%之间（敏感肌0.5%-1%），超过2%容易毁脸。

在家错误使用高浓度水杨酸，最终惨遭毁脸的病例年年有，大家务必重视！

当然你也可以到医院挂号，来皮肤科找专业医护人员刷酸。

但医用酸浓度高，只针对特别严重的皮肤问题（比如水杨酸，医用浓度为30%），收费相对较高。

所以如果是做持续护理，建议自己在家进行。

担心水杨酸的刺激性，可以选择采用“水杨酸包裹缓释技术”的缓释型水杨酸。

该技术将水杨酸包裹在纳米载体中，颗粒直径缩小到30nm以下。

水杨酸的溶解性显著提高，对真皮层和皮下组织的直接刺激大幅降低。

相比传统型水杨酸，缓释型水杨酸更为温和长效，脸部问题不易复发。

科室的医生小哥哥说：涂到长黑头的部位，感觉冰冰凉凉的很清爽，也不是很刺激。

因为角质层被软化剥落，涂完擦掉后可以清楚看到，软化的皮肤慢慢松开原本紧紧镶嵌着的黑头白头。

这就是毛孔内部的油脂被水杨酸溶解、泡软的表现！

这时候，别光顾着看了，也千万别上手擦拭，手上可全是细菌！

一定要乘胜追击，赶紧用泥膜把黑头吸出来，否则黑头还是堵塞在毛孔里，那费半天劲软化黑头就没有意义了。

千万牢记我说过的反面案例，忍住别用手挤。

否则黑头越挤越多，还容易伤害角质细胞，让毛孔变大。

最佳做法是使用泥膜类产品，吸出松动的黑头。

关于泥膜的有效成分怎么选，我跟科室的同事们讨论过，认为吸附能力和亲肤性是最重要的两个指标。

亚马逊白泥和加拿大冰川红泥，是我们心目中的最佳选

红泥细腻，白泥吸附力强。

二者互相配合，就像一台强效吸尘器，轻轻松松吸走毛孔里的黑头和废旧角质，瓦解油脂污垢。

我们试了好几种同类型泥膜，涂在脸上的皮肤体验差距非常大。

建议大家选用那些冰淇淋质地的，手感软软糯糯的泥膜。

这种的泥膜我用手就能轻易推开，敷在脸上时不会干裂、也没有肌肤被拉扯的紧绷感，非常舒服。

涂完洗干净，就能看到密密麻麻的黑头黏在皮肤表面，看着恶心但是心里暗爽！

因为被黑头堵塞的毛囊得到了充分清洁，每一个毛孔都在大口呼吸，感觉格外清爽。

不过，吸出黑头后别急着提前庆祝。

皮肤表面被泥膜吸走了大量油脂后，会暴露出两个风险：

所以必须坚持做好第三步：

我们的皮肤随时都在吸收和蒸发水分，所以补水和保湿俩功效是分不开的。

提到能补水保湿的成分，背了无数医学课本的脑子里，

立马蹦出来俩成分：维生素B5和玻尿酸。

这俩补水护肤品配方中的常客，大家应该不陌生了吧？

比较常见的“4D玻尿酸”，指的是大分子+中分子+小分子+超小分子四种不同的玻尿酸复配体系。

它就像一块吸水的海绵，储水、锁水面面俱到，能源源不断给肌肤补充水分。

二者搭配使用，无论是渗透力还是持久保湿能力，都能达到1+1>2的效果。

舒缓肌肤缺水引发的各种问题，改善吸走黑头后脆弱不堪的肌肤肤质。

想快速补水，首选肯定是补水面膜。

它不光能快速提升角质层含水量，还能促进补水精华因子渗透和吸收。

敷到脸上后，感觉皮肤上空下起了春雨，滋润、清新，非常舒缓！

皮肤变得白嫩水润，皮肤屏障也在不知不觉间得到巩固。

现在毛囊中的黑头被赶跑了，皮肤也恢复了水润Q弹的状态，真的看着心情都很好~

那么最后，就是给毛孔收尾的工作了！

划重点了啊，给毛孔做完清洁后千万不要放它在这干晾着

四、收缩毛孔。

做好这一步，就能跟黑头彻底说拜拜了！

因为毛孔本身并不能自己缩小，所以此时仍然处于危险状态。

皮脂腺里的油脂，空气中的各种细菌，都对它虎视眈眈。

甚至每天照镜子时，看到脸上这些密密麻麻的小窟窿，可怕不？难看不？

更可怕的是，只要毛孔没缩回原状，黑头就很容易卷土重来。

能够收缩毛孔的成分，我不多说废话，直接公布答案——乳糖酸。

作为第三代果酸中的明星选手，乳糖酸继承了果酸家族提亮肤色、剥落角质和抗衰老等优秀特质。

而且因为它是乳酸经化学反应得到的产物，对皮肤的刺激性更小，更加温和安全！

针对毛孔：乳糖酸的聚拢效果是最管用的！

它可以剥落掉老化角质，纠正毛囊上皮角化异常；

同时促进胶原蛋白合成，使毛孔细胞排序更加整齐，从而达到收拢毛孔的效果。

外表上看，肌肤因此变得光滑、毛孔更细腻。

网上一直有人觉得毛孔被撑大是不可逆的过程。

原因很简单：乳糖酸起效比较慢，这部分人没能坚持到最后。

拿我科室里原来毛孔最大的同事给大家当案例，

刷酸+吸附+补水+收敛一起做，1个月之后，不光毛孔明显变小，皮肤也没之前那么油腻，整个人看起来干净清爽了很多！

他这样的多年“树皮脸”都能变得白嫩光滑，姐妹们别坐以待毙！

以上，就是我们科室公认的去黑头方法，

看完有没有感解决黑头没什么大不了的。

简单四步，就能赶跑黑头，养出干净水嫩的肌肤。

这四步是一个整体，缺了任何一个步骤，最终效果都会大打折扣。

尤其是吸出黑头后的两个护理步骤，事关黑头会不会反复发作，必须重视起来。

大家的钱都不是大风刮来的，想要摆脱黑头带来的苦恼，我这套反复验证过的流程足矣。

一定不要再轻信传言，上当受骗了。

文章刚发出去没多久，后台私信就一个劲地响。在这里我挑几个重要的问题统一回答。

一、我听说小苏打或者糖醋洗脸，在脸上敷鸡蛋膜都能去黑头，这些偏方靠谱吗？

看完当场笑出声。糖醋洗脸，确认不是在做糖醋鱼？你猜它为什么是偏方，而不是居家旅行必备小妙招？

脸对现代人来说太重要了，没必要冒着毁容的风险，去尝试民间偏方。

如果真的因为偏方毁容了，记得尽早上医院接受治疗。

二、几种去黑头的错误操作

1.拿手挤/用黑头针挑——容易撑大毛孔，黑头越挤越多。

2.撕拉式面膜（鼻贴）——治标不治本，黑头反复发作。

3.洗脸仪/小气泡——容易损伤角质层，造成敏感肌。

上述几种去黑头操作，副作用都很大，能不用尽量不用！

三、我把整套流程的具体操作方法列在下面，供大家参考。

另外我和同事用过的几种产品链接也放上了。

这些链接未必效果最好，但安全性和效果都得到过验证。实在不会选了也可以参考。

其实我觉得牌子什么的不重要。只要成分选对，不买假货，很难踩到雷。

1.溶解黑头——水杨酸

使用方法：每天一次，避开健康肌肤，建立耐受后再正常使用。

温水洁面后，挤出到干净手指或棉棒上，涂于黑头附近，10分钟后清水洗掉，切忌接触到眼睛。

2.吸附黑头——亚马逊白泥+加拿大冰川红泥

备选方案：高岭土+加拿大皂土

使用方法：根据肤质不同，每周2-3次，接着第一步做。

（1）温水洁面，先用热毛巾敷在脸上1-2分钟，打开毛孔软化角质层。

（2）取适量泥膜厚涂到“T区”有黑头出，其他部位的黑头均匀薄涂，10分钟后刮掉。

（3）温水洁面，然后可用冷水毛巾敷脸，加速毛孔收缩。

（4）浮出肌肤表面的黑头和油脂，用棉签或粉刺针刮掉即可。

3.补水保湿——泛醇+4D玻尿酸

使用方法：根据肤质不同，每周2-3次，以免肌肤过度水和。

用完泥膜后，打开面膜贴到面部，不要留空隙。袋子里剩余的精华液，可以涂到其他部位。

10-15分钟后取下面膜，温水洁面(睡前一定要洗脸，否则皮肤油腻不透气，毛孔反而被撑大)。

4.收缩毛孔——乳糖酸

使用方法：取适量精华均匀按压涂抹到脸部。可以天天用，每天几次根据个人需求调整。

第一次用之前，先抹一点到耳后或者手腕内侧，做个敏感测试，确认安全再继续用。

使用期间防晒和保湿一定要做好。

大家还有什么问题，欢迎在评论区一起交流啊。