下巴为什么总长痘痘，宾艾祛痘专家教你几招轻松祛痘方法

07、螨虫感染

成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%，皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘。

08、抗病力差

这个和人的体质有关，有些人属于阴虚性，体内热火过多，使内部器官受到损害，表现在皮肤上。而下巴上长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关，想要增强体质就要多加运动，注意饮食，保持充足的睡眠。内分泌失调因为子宫或卵巢等生殖系统问题，加上痛经、月经不调，导致内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡。

09、洁面不净

很多人在洁面的时候，只顾脸上那么大一块地方，根本就不太重视下巴，随便的清洗一下，这导致下巴的油脂清洗不干净，久而久之这就会让堆积的油脂堵塞毛孔，这就会出现青春痘。关于洁面宾艾建议不要使用皂基洗面奶，使用温和安全的氨基酸洗面奶哦，例如宾艾氨基酸洁面乳。

下巴反复长痘怎么办？

01、排毒+补肾

每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。

尽量不要熬夜，晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。

每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒，唤醒细胞。

如果嫌麻烦的话，一杯清水也是可以滴~（因为下巴长痘反映了肾功能亏损，因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水）

02、控油+除螨

夏天皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质。

建议每两个礼拜到一个月清除一次角质（敏感肌肤不要太频繁）；使用控油消炎补水的产品调理肌肤水油平衡。

03、按摩舒缓

洗净双手，用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线；再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推；到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵，效果很好。

04、保持充足的睡眠

熬夜与压力容易造成生理钟紊乱，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以缓解下巴痘痘的爆出。

05、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发痘痘的生长，所以必须调整饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力，才能让下巴上的痘痘更快的消除掉。

06、及时卸妆及使用祛痘产品

痘友们需要及时卸妆，可在彻底清洁脸部肌肤后，涂抹基础护肤品，或涂抹宾艾祛痘修复产品。

07、切忌抠、挤、挑

痘痘如果用手或工具去挤压，不但不能除痘，反而会因手上的细菌造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下淤血。

下巴痤疮主要与内分泌有关，注意日常饮食与调理，油腻生冷刺激的食物少吃，此外，适当地运动也是加强排毒以及改善体质的好方法噢。

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