“疫”路同行（二十九）

为什么做核酸时不要“啊”出来？

A

有专家建议称核酸检测过程中，最好不要“啊”出来。这是为什么呢？

李侗曾解释，“啊”是一个呼气动作，如有阳性患者在核酸检测过程中呼气，会排出比较多的病毒。因此，不“啊”出来，是为了保护他人。

而在集体核酸检测过程中，怎样更好地保护自己呢？李侗曾建议，在摘下口罩后，尽量不要大口吸气。“摘口罩前，可以先吸一口气。摘下口罩后，配合工作人员指令，尽量打开口腔，把动作做到位，让工作人员采样一步到位，采完后迅速戴好口罩。”李侗曾说，这套动作，在做核酸前，可以提前练习一下。

“集体做核酸，最怕的就是聚集、说话。”李侗曾说，市民在排队时，要保持一米以上距离，不扎堆、不喝水、不吃东西，尤其不要面对面聊天。前面的人采样结束，等工作人员指令，不要提前坐下或摘下口罩等待，尽量减少摘口罩的时间。

核酸采样过程中，不要把物品放在台面上，手也不要触碰台面。做完核酸回家及时洗手，保持手卫生。“可以提前准备个酒精湿巾，做完核酸后就立刻进行手消毒。”

Q

口罩到底该多久一换？

A

口罩到底该多久换一回？用过的口罩有可能造成污染吗？

李侗曾表示，口罩在连续使用4~6个小时后，就需要更换。如果不是连续使用，可以视情况计算一下累计使用时间。“当然，如果口罩湿了、透了、脏了，那就需要立刻更换了。”

中途摘下放置口罩时，最好找一个干净的塑料袋或一张干净的纸包起来，也可以找一个通风处悬挂起来。

“不要把使用过的口罩揣在兜里、放在书包里，以免污染口罩、污染物品。”李侗曾说。

Q

参加核酸检测，需要注意什么？

A

核酸检测前

建议两小时内最好避免大量进食，提前30分钟不喝水、不饮酒、不吃口香糖，避免采样过程中可能出现的呕吐、反胃等表现。

戴好口罩，做好个人防护，保持社交距离。听从现场工作人员的安排，自觉有序排队，不要与人闲谈。

检测过程中

避免触碰检测台上的物品，不要把手机、身份证、钥匙等个人物品放在台面上。

无论是鼻拭子还是口咽拭子，都要配合医务人员的要求采取相应的动作，避免交叉感染。

核酸检测后

戴好口罩立刻离开，不要在采样点逗留太长时间。

不要在采样点丢弃废弃物，采样后要继续做好个人防护，做好手卫生。

END

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图文转载于公众号：容县疾控

编辑：邢庆林

责编：于昕

审核：王亚平返回搜狐，查看更多