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本文目录12lb是多少斤12磅是多重12磅哑铃好不好12lb是多少斤 12磅(lb)=10.8862169斤。 一磅等于453.592 37克,此定义在1958年被美国以及其他英联邦会员国承认;换算回来,一千克等于2.2046 2262磅,一磅等于0.4535 9237千克。英国在1963年开始,依据度量衡法案的规定,改用国际磅的定义。 英制质量系统对磅也产生许多不同的定义,例如金衡磅、塔磅、商人磅、伦敦磅、公制磅、国际磅等。目前最普遍被使用的定义是国际体重磅(国际磅)。 扩展资料 现代重量单位: 现代的斤按照各地使用习惯,与公制有如下换算: 中国大陆1斤等于 500克(g)。 香港澳门1斤约等于 605(g)。 台湾1斤等于 600克(g)。 现时香港法律规定一斤等于一百分之一担或者十六两,即 604.78982 克(g)。 台湾市集常用台制:1台=600 克。但金门与马祖邻近福建省,不使用台斤,所谓的斤为1斤=500 克。 古今换算:西汉每斤,258.24克;东汉每斤,222.73克;魏晋每斤,222.73克;南齐每斤,334.10克;梁、陈每斤,222.73克;北魏每斤,222.73克;东魏每斤,445.46克;北齐每斤,445.46克;北周每斤,250.66克;隋朝每斤,668.19克;唐朝每斤,596.82克。 从有“斤”这个概念开始,一直到民国结束,历朝历代的“斤”统统是16两,而不是今天的10两。有了“斤”的重量,再去算“两”的重量轻而易举,一律除以16就是。 参考资料来源:百度百科-斤 参考资料来源:百度百科-磅 12磅是多重12磅哑铃好不好一磅 = 0.45362451(一般看作0.4536)千克,12磅大概就是11斤多一点。12磅的哑铃对于初学者算是很重了,建议使用6磅左右的哑铃。哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材,它的主要材料是铸铁,有的外包一层橡胶。它的用途是用于肌力训练,肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者,手持哑铃,可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动,训练肌力。 |
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