怀孕对女性的形体影响非常大，例如，肚子会随着月龄的增加而逐渐变大，这是正常的表现，也是判断胎儿健康发育的重要指标。胎儿逐渐长大，从3个月开始就会比较明显，其中，6个月是比较大的分水岭，下面就来看看怀孕6个月肚子多大正常呢？下面就来看看讲解吧。

肚子大不大因人而异，所以妈妈也不要过分忧虑。影响妈妈在相同孕期肚子凸起程度不一样的原因有：

1、妈咪丰满，自然在怀孕19周的时候肚子比身材娇小的妈咪大一些，反之，则小。

2、如果妈咪的盆骨宽，那么肚子会没那么凸显，相反如果妈咪盆骨窄，肚子就会明显突出来，看上去会较大。

怀孕6个月，妈咪还是不显怀有可能是因为妈咪本身身材娇小，或是盆骨比较宽大，还有就是妈咪营养不良，妈咪生病了，没吃胖胖的。除了妈咪，会有可能是北鼻发育不良好吗？不排除这个可能，但也不必担忧，如果有什么不适就及时到医院治疗。

如果是妈咪营养不良造成肚子不显怀，那么妈咪就要适当的补充营养了，补充蛋白质、叶酸等，多吃蔬菜水果，熬点汤，此外，还要适当的运动，不要总吃饱就睡。如果是妈咪生病了，要及时治疗调理好身体，安心养胎。

怀孕6个月，妈妈吃点什么能维持身体所需，以及为宝宝提供足够的营养呢？

1、补充维生素，食物中虽然含有维生素，但是真正被人体吸收消化的可能还是不够，这样的话要额外补充维生素，让妈妈和宝宝都得到足够的营养。

2、吃深海鱼。富含脂肪酸的OMEGA-3的鱼类可以激发宝宝的聪明才智。而且妈妈吃点深海鱼，也会更聪明。吃鱼吃腻了，可以补充点鱼肝油，或者是吃一些富含α-亚麻酸的食物，如亚麻籽、胡桃以及芥菜籽油。