人工踝关节置换术 ,。医生建议做关节融合术或人工关节置换术

30岁的年龄,个人认为还是先给予保守治疗,保守治疗无效果又考虑其它的治疗方式.踝关节主要要注意活动用力磨擦和疲劳性损伤的影响,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.至于手术或费用,视手术方式和医院不一而不一,具体可向要手术的医院了解.恢复时间如手术可能会是半年到多年以上.置换后跑步是会有一定的影响的.,建议;1,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护踝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节附近磨擦的影响.