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常一次性鼻塞.常要经过口里才清出浓鼻分泌物.特别鼻塞时一躺下,只要一呼吸,鼻分泌物就会转向咽喉吐出.吐了,鼻子就通了,好了.经常不论时候,身体还没感觉到受凉,鼻子已经感觉受凉鼻塞了.没作治疗想请问我是不是得了哪种鼻炎了?怎样治疗? 最佳答案：病情分析:寒性体质.寒气太大,导致了鼻塞和喷嚏的.寒性体质的人因为血液循环不好,所以容易手脚冰冷,但偏偏他们却不爱做运动,又怕冷,要改善这情况,就要先从食物入手,选择属热性的食物,平衡体质.意见建议:进补热量食物天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补.北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛,羊肉或狗肉；而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡,鸭,鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨,荸荠等.保证充足睡眠每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气,阴精蓄积.按摩手脚心有时间的时候可以经常揉搓手脚心,以改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果.生活护理:培养吃辛辣食物的习惯辣椒,胡椒,芥末,大蒜,青葱,咖哩...等辛香料,可促进血液循环,利用平常饮食时,搭配食用,例如吃炒面,炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时,配碗酸辣汤,无形中就吃进好多辛香料啰 | 