情感咨询：

我承认我这个人有点懒，也有点宅，不怎么浪漫，喜欢待在舒适区里，但是我已经有很大的改变了，而且我还对她嘘寒问暖，处处关心，但她总说我在尬聊，觉得我不懂风趣，甚至还想跟我分手…怎么办?我真的不知道怎么办了?希望有人能够解答，指出我的错误让我改正，谢谢了。

我的意见：

1、

你这样的情况很常见，现在的男男女女都会选择一个舒适区，这个舒适区就是不会聊天，不聊天，不想出去，就不出去，宅在家里。因为在这样一个舒适区里没有挑战，没有困难，没有陌生人，只有自己，一切都轻松容易。

但是人的进步就是从打破舒适区开始的。当你把自己的生活建设的越来越好的时候，相信不用去追女生，就可以吸引到很多的女生。但是，很多的人不愿意离开这个舒适区。这就是为什么有的人当老板，有的人去打工，因为打工的人没有目标，没有想法，需要别人去给他定个目标，他才可以有工作的内容和活动区域。

同样的，和人谈恋爱也是如此。像是你说的，你女朋友觉得你们聊天是尬聊，或许她要的只是你的实际行动，而不是嘴上的承诺和浪漫，她要的是你的目标，你的态度。而不是你整天放在嘴巴上的关心。

2、

不妨先给自己定个目标吧，周末的时候看看书，休闲一下学习一下提升自己，试着走出舒适区。

千万不要到了周末你发现下雨了，心里想：哎呀，我不去了，宅家里看电视剧吧。这就说明你内心就还想躲在舒适区里，不想改变。那你还继续这样，不去改变，那可能女朋友都找不到。她还能跟你继续尬聊，还是好的…