阿胶这种食品是非常适合女性食用的一种滋补品，其可以非常有效的为女性调理气血、促进血气的运行、加速新陈代谢以及提高人体免疫力等等。大家都知道阿胶对于女性存在有这么多的好处，有许多人也会给小孩子吃一些阿胶，那么小孩吃阿胶好吗?下面就来详细介绍一下。

阿胶膏适宜小孩吃，不过要少量。

阿胶膏中含有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性、强度，有效修复关节软骨。

适宜有关节疼痛和骨关节病的人群，阿胶膏含有的氨基酸能促进人体对钙的吸收和储存，帮助体内平衡，可适用于骨质疏松的人群。阿胶主要是针对一些慢性疾病及亚健康人群，剂量较小，便于久服，服用适口，生物利用度高等优点，故对儿科的一些慢性疾病体质虚弱，还需长期中药调理者尤为适宜。

阿胶既能补血，又能滋阴，小孩可以服用阿胶，但如何服用要特别注意，但不宜过量服用，按照用法用量服用，小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。阿胶主要是针对一些慢性疾病、体质虚弱的亚健康人群，具有剂量较小、便于久服、服用适口、生物利用度较高等优点，故而适宜儿科的一些慢性病、体质虚弱的患儿，需长期中药调理者。

任何内外环境的刺激或生活起居的改变均可导致小儿患病，如有的小儿反复呼吸道感染或咳嗽缠绵，有的小儿形瘦面黄，身材矮小，胃纳不馨等;有的小儿易反复外感，免疫功能较差，容易发生呕吐、腹泻，消化能力不足，容易感受多种传染病，需要有针对性的对小儿肺、脾、肾等脏腑进行调补，分清其阴阳虚实寒热的不同，进行补肺健脾益肾的治理。

服用阿胶最好从小剂量开始，每天早晨1汤勺约10ml，开水烊化，空腹服用，服用1周后可在晚上临睡前再增加1次。主要是让胃肠有个适应过程，也可观察药物的不良反应。另外还需要配合饮食调理，并做到劳逸结合、适度运动，这样才能使阿胶的作用发挥至最佳。