昭平绿茶条索紧细、条形均直、银绿隐翠之状；汤是黄绿色和明亮的；口感清新，香甜醇厚，栗香浓郁持久。这是一种质量好、外观好的饮料。此外，昭平绿茶还具有良好的保健功能，经常饮用可以起到保健作用。那昭平绿茶的功效和禁忌是什么呢？让我们来看看。

昭平绿茶的功效

1.抗衰老：绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化能力，是人体的自由基清除剂。研究表明，茶多酚的抗氧化活性明显优于维生素E，并与维生素C、E有增效效应。

2.缓解疲劳：绿茶含有强大的抗氧化剂和维生素C，不仅能清除体内的自由基，还能分泌荷尔蒙对抗恐慌的压力。绿茶中所含的咖啡因能刺激中枢神经系统，并能强身健体。

3.美容护肤：用茶多酚洗脸可以清除脸上的油腻，收敛毛孔，并具有消毒、抗衰老、减少紫外线辐射对皮肤的伤害等功效。

4.清脂降脂：绿茶中的咖啡因可以提高胃液的分泌和人体的耗热率，帮助消化，增强合成脂肪的能力。

5.护牙明目：由于绿茶是碱性饮料，它能抑制人体内钙的减少，有利于预防龋齿和保护牙齿。此外，茶中的维生素C和其他成分可以降低眼睛的晶体混浊，对保护眼睛和改善视力有积极的作用。

什么人适合喝昭平绿茶？

1.适用于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、多吃油腻食物和酗酒的人群。

2.长期吸烟、饮酒过量、发烧、口渴、头痛、眼睛发晕、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。