怕风怕冷怎么办?

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怕风怕冷怎么办?

2023-02-05 19:52:32| 来源: 网络整理| 查看: 265

我特别怕风,空调,风扇根本不敢用,甚至房间里的过堂风吹到都不行,遇风就感觉从脚踝,膝盖,手腕,肘等关节和头皮往身体里钻风。小肚子特别怕凉,半夜上卫生间,从被窝里出来,手就必须马上捂住小肚子。一有风吹过来也是马上用手捂住胃和小肚子,要不然就会感觉凉。骑电动车上班,背包也总是放在小腹那儿用来挡风。冷饮从来不敢吃,喝热水才舒服,如果在外面喝买的瓶装水或饮料,也是感觉胃凉凉的,只有一直用手捂着暖才舒服(现在8月中旬我都已经必须要喝热水了)。我一年四季都比别人穿得多,而且面色黄,皮肤干,有薄薄一层锈(不很明显)。脸

最佳答案:

你好!从你的情况看,你的问题并不是治病的方子可以解决的问题,而是你身体的虚弱,这一点不能靠药物解决。 你所说的情况,多是对外界环境不能适应,尤其是温度变化的适应能力差,从西医角度说是皮肤的调节能力低下和血液循环差。 从中医角度说是营气、卫气不足的原因。 这些虽然与你的人流有点关系,但更重要是平时的生活和习惯。,治疗的方法:主要是通过长期的坚持进行体育锻炼,提高自身的调理能力,也可以加速血液循环和提高调节能力。这是从根本上解决问题的办法。 当然配合些中药调理效果会更好一些,但需要专业水平高的中医医生才行。 也可以学点养生术(健身气功类、太极拳等)。 上述分析和指导意见供你参考。



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