孕期是女性们最为在意的一个阶段，这关系到胎儿的成长发育，所以在饮食上一定要注意营养均衡，尤其要改掉一些不良的饮食习惯。但是，很多女性怀孕后的饮食却发生了很大变化，孕初期口味重的现象比较普遍，这与身体的激素分泌有关，但孕妇要注意克制自己的愿望，饮食以营养全面为主。

孕期口味重是男孩女孩

1、民间常说的酸男辣女也是一个判别胎儿为男孩还是女孩的特征。如果女士一直都比较喜欢吃甜的和辣的东西，但怀孕以后就反而喜欢吃酸的东西，而且鼻头上容易长痘痘，走多路会腰酸背痛的话，一般来说怀的是女孩。

2、怀男孩的话，口味一般不会改变，孕妇在怀孕的时候会猛吃自己平时喜爱的食物。怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高出百分之8，摄入的碳水化合物高出百分之9，动物脂肪高出百分之11，植物脂肪高出百分之15。怀男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多，但她并不是泛起吃不同或古怪的食物的症状，而是猛吃她平时喜爱的食物。此外，虽然怀男胎的母亲会产出较重的婴儿，但她怀孕期间自己增加的体重并不比怀女胎的孕妇重，可见胎儿的性别不影响母亲的体重。

3、胎儿是男是女还可以从准妈妈的肚型来判断。有人说孕妇的肚型尖而肚脐凸的话，怀的是男孩;肚型浑圆的话，那么怀的是女孩。像是孕妇在自怀孕开始脸上一直长小痘痘，以前不长的，不过没变黑，但肚皮长黑很多。加上常见的肚子尖尖的，身上基本上不胖的就很容易判断出是男孩。