大红袍，产于福建武夷山，属乌龙茶，品质优异。中国特种名茶。大红袍有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三种有益成分高，具有、降血脂、增强记忆力，降血压等良好的作用。此外还具有明目益思，减肥瘦身延缓衰老，提神醒脑，健胃消食，利尿消毒，止渴解暑，抗辐射，降胆固醇等等。大红袍属于乌龙茶为中性茶，所以它的适饮范围比较广泛，一年四季都是可以喝的。除女性朋友的特殊时期外，一些特殊人群也不宜饮用过浓过量的大红袍。合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，

适合喝大红袍的人群

1.血脂高的人；

大红袍茶富含茶多酚，能降低血液中的胆固醇，达到降血脂、降血压的效果。当然，一次两次不会有太多明显的效果，但仍然有必要坚持一个过程。血脂高的人经常喝大红袍会感到呼吸更加顺畅。

2.在工作中工作的人；

随着现代社会的快速发展，人们承受着越来越大的压力。只要工作强度稍微增加，疲劳就会随之而来。大红袍还能缓解疲劳，让你感觉神清气爽，因为它含有丰富的咖啡因成分，可以帮助人们提神，促进思维，缓解疲劳，提高工作效率。

3.肥胖的人；

如果你经常喝大红袍，你会偶尔感到饿。这是因为大红袍可以调节人体机能，促进脂肪代谢。当然，不建议过度饮用大红袍，使用大红袍作为减肥药物。毕竟，它不是一种真正的减肥药物。

4.中老年人；

大红袍是一种很好的老年人保健茶。根据最新研究，它不仅能延缓衰老，抑制心血管疾病，还能降低三高。有人建议中老年人可以试着喝它。

大红袍是一种很好的茶，具有提神醒脑、消除疲劳、生津利尿、解热、防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食化积、去油腻、减肥健身等保健功能。值得一尝！

不适合喝大红袍的人群

1、神经衰弱的人不宜喝：

2、大红袍病人不宜喝：

3、孕妇不宜喝：

4、生理期的女性：

5、儿童不宜喝：

5、贫血一族

长期饮用大红袍茶，有利于身体健康，喝茶应注意浓度，长期饮用过浓过量的大红袍茶易伤及脾胃，所以适量就好。