出于保健的目的，我正在服用以下保健品：北京盛唐本草鳕鱼肝油（主要成分：维生素A,D，EPA,DHA功效：补充维生素，健脑，防治鼻炎、感冒）山东百合康越橘叶黄素（主要成分：原花青素功效：保护视力和心血管系统，抗氧化）澳洲healthcare葡萄籽（主要成分：原花青素类功效：抗氧化、抗辐射，保护皮肤、大脑、眼睛）山东沂山康宝蜂胶（主要成分：蜂胶双萜黄酮类物质功效：抗菌、抗病毒、消炎、抗氧化，护肝美容，促进组织再生，降压降脂降糖）山东唐巢灵芝孢子粉（主要成分：灵芝三萜功效：护肝改善睡眠，降压降脂降糖）厂家推荐的

根据你的描述保健品呢只有保健的功能没有治疗的作用保健品不是药物建议也不能长时间使用一般一年吃个一到两瓶即可不能多吃,可以在饮食，运动方面下点功夫，不比这个效果差，希望可以帮到你，有什么不明白的可以随时联系我