我天天抑郁不想活了可是又不敢死生活无趣每天浑浑噩噩难受不想和任何人说话自卑坐不住浮躁感觉活着可没意思可是又不想对不起家人每天在这样恶性循环中度过

你好，你现在是自己把自己封闭起来了，对生活失去了动力，做任何事情都没有意思。,这个世界那么大，很多的东西你都没有见识过，你怎么觉得生活没有意思呢，好多的美好事物，你想都想不到，更不用说去寻找了，你可以将你的心声和身边的人倾诉，将苦恼和别人一起分担，走到户外去，做些你不敢做的事情，看些你没看过的事物，不管怎样，走出去，面对这个艰难也是美好的世界，你的人生才不会白白浪费。