孩子黑眼圈提示生病！睡再久也睡不好

鼻炎、鼻窦炎症状越严重，孩子的黑眼圈就会越深。

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脾胃差

《幼科推拿秘书·穴象手法》：“气池，在目下胞，一名坎下。”

《小儿推拿广意·上卷》：“风气二池黄吐逆，若黄青色定为风，惊啼烦躁红为验”。

这里的 “风”指风池，风池就是上眼皮，医书上称为“上眼胞”。

“气”指气池，气池就是下眼皮，医书上称“下眼胞”。

气池反应脾胃的病症，根据气池的颜色变化，可辨别脾胃的状态。一旦发现孩子有黑眼圈了，家长就要开始留意孩子的脾胃了。脾胃功能不好，孩子就容易生病。

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家族遗传

还有一种黑眼圈叫 “家族性黑眼圈”，天生自带熊猫眼出生。

表现为，眼周肌肤先天性肥厚，黑色素沉淀，分布均匀，整个眼圈呈现黑灰色。

当孩子出现黑眼圈时，可以先看看自己和伴侣是否天生自带黑眼圈。 这种黑眼圈无需过多处理。

知道了问题所在，我们就可以尽可能地去缓解、调理。

这样做，“擦掉”黑眼圈

宝妈们可以先去寻求医生的帮助，但一定要配上平日的调理。

脾胃、鼻炎，这些都是属于慢性问题，不是一天两天就能改善的。但我们也不能就此放弃，多做一点，态度正确一点，孩子就能多改善一点。 小时候的体质调理，可是能让他们受益终生的哦。

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给鼻子做个spa

有鼻炎的孩子，平时可以坚持做鼻炎操。这可以作为鼻炎轻症的日常调理，与较严重鼻炎的辅助调理。给鼻子按摩，缓解症状。

跟着视频一起学起来吧。

（点击，可观看视频）

第一节：推擦鼻梁（每天3组，每组30-40次）。

可在鼻炎发作时按摩，对缓解鼻塞有帮助。

第二节：按揉迎香穴（顺、逆时针各按20次）。

迎香穴位于鼻唇沟（法令纹处）与鼻子下缘相平的位置，左右各一个。有疏散风热、通利鼻窍的作用。

第三节：推揉印堂穴（每次3组，每组上下往返20-30次）。

印堂穴位于人体额部，在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用，主要用于调理失眠、头痛、鼻炎等病症。

第四节：按摩百会穴（按揉30-40次）。

百会穴位于头顶正中线，与两耳尖连线的交叉处。可增加鼻腔清凉感，缓解鼻炎引发的头痛等不适症状。

中医上说，鼻炎的根源在脾胃，调理脾胃更加有助于鼻炎的缓解。

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调理脾胃的关键5个动作

以下是一张调理脾胃的实操项目清单， 如果这些您都给孩子做到了，相信孩子的脾胃一定是棒棒的！

（点击图片，可放大查看）

宝妈们也可以参考 《5个动作就能调理脾胃，超简单，越来越多的家长都会了》（点击进入文章） 中详细的解释，实际运用到生活中。

随着小儿推拿被社会认可，这个调理脾胃的清单又增加了一项 “小儿推拿”，

越来越多的宝妈亲自上阵，给自己的孩子推拿。无论是在健康时，还是生病时，都能促进孩子机体功能的良性调节。

宝妈们可以在 “儿康堂育儿”公众号找到“教你推拿”的菜单栏，去学习推拿手法，在家给宝宝调理。

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助推健康体质

针对鼻炎反复发作，脾胃虚弱的宝宝，想要给调理加加速，助推一把，可以使用 “璞阳舒通”。

璞阳以调理体质为出发点，主要用于上呼吸道慢性症状，如慢性咳嗽、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等。

璞阳通过穴位的作用，和有效成分配合，共同用于体质调理。

中医认为： “肾出于涌泉，涌泉者，足心也”，涌泉穴可以温补肾阳。

璞阳的成分都是 药食同源的，即可以直接拿来做菜食用的，基本没有副作用，孩子不会产生依赖。

连续4年，已经有上万名宝宝使用了璞阳，反馈效果都很好。希望能帮助更多的孩子。

（点击图片，可放大查看）

孩子黑眼圈预示着脾胃虚了，或者鼻炎持续很久了，不是增加睡眠就可以改善的。

调理脾胃、鼻炎，是个大工程，方法也很多。以上推荐的，都是经过很多人验证有一定效果的，推荐给宝妈们参考、使用。返回搜狐，查看更多