熬夜眼睛肿了怎么办才能消肿

"熬夜眼睛肿想消肿主要是冷敷法，眼睛肿了之后是不要热敷的，否则会越发的严重。通常使用冷敷或者冰敷的方法，可以准备一盆冷水或者冰水，也可以使用冰袋，把毛巾放在冰水或者冷水中浸湿之后，放在眼睛肿胀的部位进行消肿，这个时间可以控制一下，不要太长。如果在这个过程中感觉到皮肤很冷、很刺激，要适当的拿下来，缓解好了以后，再进行冰敷或者冷敷，千万不要把皮肤给冻伤。冰袋就相对好处理一点，可以拿一张干净的毛巾，把冻好的冰袋裹起来，放在肿的部位来消肿。这种方式可能相对于湿敷的方法更舒服，更好控制一点。不管使用什么方法，一定要注意冷敷或冰敷的时间和频率，不要把眼部的皮肤冻坏。经过冷敷和冰敷之后，可以看到眼睛的肿胀通常能够得到很好的改善。"

崔馨│中国人民解放军总医院

2020/10/19收听(10738)

"熬夜以后，突然发现眼睛有红肿症状。如果是眼皮局部出现红肿，而且压痛感明显，考虑为睑腺炎发作。因为熬夜以后会导致机体抵抗力下降，睑板腺局部出现炎症性反应。所以考虑眼皮冷敷，局部用抗生素眼药水以及抗生素眼药膏治疗。如果熬夜以后，发现眼睛里面出现明显的充血的现象，同时伴有眼分泌物增多，有可能是结膜炎。如果是细菌感染以后引起，建议用抗生素眼药水治疗，如果是病毒感染引起的，考虑用抗病毒眼药水治疗。当症状明显持续加重，还是及时到医院眼科门诊进一步检查就诊。"

郝晓楠│黑龙江省中医院

2019/05/07收听(14994)

"熬夜眼睛肿了就是眼睑水肿，眼睑水肿可以分为生理性眼睑水肿和病理性眼睑水肿。大多数生理眼睑水肿是由于晚上睡眠不足、睡觉枕头太低，睡前大量喝水或者睡前哭泣，影响颜面部血液回流而造成。这种水肿一般都能够自然消退，也可给予冰敷加速消肿。病理性眼睑水肿可以分为炎症性和非炎症性眼睑水肿，炎症性眼睑水肿常见于眼睑的急性炎症、外伤或者睑板腺炎，非炎症性眼睑水肿见于过敏性疾病、心脏病、慢性肾炎、甲状腺机能减低、特发性神经血管性眼睑水肿。以上疾病需要到医院进行就诊，以明确病因并给予治疗。"

边俊杰│首都医科大学宣武医院

2020/03/14收听(76836)

"熬夜眼睛肿了，具体处理方法如下：1、给予适当的冰敷：这样可以加速消肿。2、减少熬夜：尽量注意睡眠，这样能够避免眼睛水肿的情况。眼睑水肿一般分为生理性的眼睑水肿和病理性的眼睑水肿，大多数生理性的眼睑水肿是由于晚上睡眠不足，也就是熬夜，或睡眠时枕头枕的太低、睡前喝大量的水，或睡前哭泣太久，影响颜面部血液循环回流而造成，这种水肿一般都能够通过休息自然消退，也可以给予适当的冰敷进行消肿。病理性眼睑水肿可分为炎症性和非炎症性的眼睑水肿，炎症性的眼睑水肿常见于眼睑的急性炎症、外伤或者是眼睑的急性睑板腺炎。非炎症性水肿见于过敏性疾病、心脏病、慢性肾炎、甲状腺功能减退、特发性的神经血管性眼睑水肿。如果是这些疾病，还需要做全身检查，明确病因，根据病因给予治疗。"

李英│银川市中医医院

2021/06/28收听(92450)

如果眼睛肿同时伴随有疼痛、充血，是发生了感染性的炎症，需要用抗生素眼药水或者是眼药膏来治疗，严重的时候还需要全身应用抗生素。如果眼睛肿没有疼痛感，也不充血，往往是因为用眼过度、眼睛过分疲劳或全身过度的疲劳、睡眠不好、通宵熬夜后没有充足的睡眠情况下，就会发生眼睛肿胀，有的人睡前饮用了大量的水后，第二天早上也会出现明显的水肿。如果是这些原因造成的，要注意改善自己的作息时间，调整工作的压力情况，让眼睛处于一种放松状态，保证足够的睡眠，睡觉前不要大量的饮水，通过生活调整能够一定程度消除水肿。

施爱群│中日友好医院

2020/05/27收听(29754)

"眼睛肿的原因有很多，有的是由于睡眠不好，工作压力太大，长期的疲劳而导致眼睛不能够得到正常的休息，而出现眼睛的肿胀。有的是由于眼睛的感染导致，还有是由于内在的疾病导致的，比如高血压、糖尿病、肾病等情况。所以眼睛出现了浮肿，根据病因的不同，治疗方法会存在一定的差异。一般可以通过改善用眼的习惯，养成良好的用眼卫生习惯，眼睛的肿胀会有所缓解，也可以用缓解眼睛疲劳的眼药水。如果是由原发病引起来的眼睛肿胀，需要针对原发病进行治疗。"

许璨│单县中心医院

2018/07/24收听(98786)

眼睛肿了，通常是指眼睑水肿，为局部或者全身疾病所致的眼睑皮下液体积聚。眼睑水肿根据病情的不同，分为炎性水肿和非炎性水肿两种。炎性水肿是由局部的炎症所致，比如睑腺炎、丹毒、单眼眶蜂窝织炎、皮炎、湿疹、急性泪囊炎、泪腺炎等。非炎性水肿通常由眼部或者全身的静脉和淋巴循环障碍、血液状态异常所致，比如心脏病、肾病、贫血、营养不良等。对于这种情况的缓解，首先建议需要病因进行针对性的治疗，炎性水肿需要抗炎治疗，选取敏感的抗生素，并配合局部的热敷、理疗。非炎性水肿通常需要针对原发疾病进行治疗。

张健│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/30收听(88600)

眼睛肿可以是单眼也可以是双眼，可以是全身因素引起的，也可能是眼局部病变引起的。如何消肿，先需要判断引起眼睛肿的原因，继而对因治疗。如果是双眼同时肿，但又没有其他眼部不适，多数与全身疾病有关，比如晨起后重多数与肾脏疾病有关，下午肿有可能是心血管疾病引起的，这两种情况都需要做相关的化验检查，如果明确了病因就可以对因治疗。如果除了双眼肿，还伴有局部眼睑皮肤的红、痒等症状，多数是与过敏有关，要看看自己是否接触过某些化学制剂，或者服用某些药物及食品。如有此类经历，要立即停止接触或服用，同时局部冷敷缓解症状，症状重且持续者可配合口服抗过敏药物及维生素C。双眼肿也和不良的生活习惯有关，比如趴着睡觉或者睡前大量饮水等，只需要纠正生活习惯就可以缓解。如果是单眼的无痛性肿，有可能是睑板腺囊肿，多发生于青少年儿童，早期发现可以通过局部湿热敷促进吸收，时间久且不吸收者，就需要考虑手术治疗了。如果是单眼的疼痛性红肿，多数是局部炎症引起，比如睑板腺炎、泪腺炎、泪囊炎等，需要局部抗炎治疗，症状重还需要配合口服抗生素治疗。单眼的痒性红肿，多数是蚊虫叮咬引起的，可局部湿冷敷缓解症状。如果症状重且继发感染，就需要联合口服药物抗炎治疗。至于外伤引起的眼睛肿，通常在急性期需要做冷敷，瘀血重者72小时后可做热敷，促进血肿吸收，排除局部骨折必不可少。总之，无论何种原因引起的眼睛肿，在诊断不确定的情况下都避免盲目用药，建议在专科医生的指导下进行治疗。

郭燕│北京中医药大学第三附属医院

2020/02/24收听(67946)

"如果眼睛肿了，针对不同的病因要采取不同的治疗方式，具体原因及治疗如下：1、急性结膜炎，急性结膜炎的患者表现为眼睛充血、水肿及大量的脓性分泌物，可以在局部用抗生素滴眼液或眼药膏，比如氧氟沙星滴眼液，1天3次，或红霉素眼膏，睡觉前用一次。2、过敏性结膜炎，主要表现为眼睛奇痒，局部水肿、充血，分泌物多为黏液、水性，可以局部用抗过敏滴眼液，如色甘酸钠、吡嘧司特钾、埃美丁等。3、麦粒肿，麦粒肿是睑板腺的急性感染性炎症，表现为局部充血、红肿、压痛，可以局部用抗生素眼药水和眼膏，可以局部进行热敷，每天1-2次，每次十几分钟。如果表面破溃，流出黄色脓性分泌物，还可以联合口服抗生素治疗。4、眼外伤导致眼睑水肿，如果没有伤到眼球，一般不需要特别处理，为了促进眼睑水肿的消失，可以在48小时之内局部上冷敷，每天1-2次，每次十几分钟，超过48小时可以局部上热敷，每天1-2次，每次十几分钟。为了促进眼睑瘀血、水肿的消退，还可以口服云南白药。"

李月华│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/07/16收听(18568)

部分患者可能在晨起时发现眼睛浮肿，此时不必过于着急，可以就近取用冰袋或凉毛巾进行冷敷消肿，随后...

何燕玲│北京大学人民医院

2023/08/19播放(56500)

眼睛肿的消肿方法与病因有关，具体如下：

1、局部炎症：可用热毛巾热敷，或应用消炎药...

李莹│北京协和医院

2023/09/08播放(96768)

出现眼睑肿胀的情况，具体根据不同的原因采取不同的治疗方式。细菌感染引起的眼睑肿胀，往往伴有红、肿、热、痛等症状，主要的治疗方式应该给予抗生素类眼药水或眼药膏，症状严重者需给予全身抗炎对症治疗。由于过敏引起的眼睑肿胀应该停止接触过敏原，大多数患者可以自行恢复，对于比较严重的患者或者症状不能耐受者，适当的使用抗过敏类型的眼药水或口服抗过敏药物。肾脏疾病或者心脏疾病引起的眼睑肿胀，往往双眼睑同时肿胀，需要尽快进行相应检查确定疾病并考虑对症治疗。

王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/05/03收听(20840)

"眼睛突然肿了，原因有很多种，针对病因处置消肿才会有效。如果表现为眼睛里面出现明显的红肿，同时伴有眼睛分泌物增多，考虑是急性结膜炎，可能是病毒或者是细菌感染引起的，需要用抗生素眼药水以及抗病毒的眼药水治疗。如果是因为痒，揉眼睛后眼皮出现水肿或者是结膜出现水肿，考虑过敏因素有关，通常考虑局部用激素类眼药水以及抗过敏眼液治疗。如果发现眼皮局部出现明显的红肿，以及压痛的肿块，考虑为睑腺炎引起的，需要局部抗炎以及全身抗炎治疗。如果是眼部外伤引起的眼睑血肿，早期考虑用冷敷的方法，48小时以后使用热敷促进吸收。"

郝晓楠│黑龙江省中医院

2019/05/26收听(39884)

熬夜引起肿痛的主要原因是视觉疲劳，处理方法有以下几种：

1、休息：休息的方式是尽量...

王卫│中日友好医院

2023/06/22播放(66682)

睡眠不足导致的眼睛的肿、眼泡的肿，一般采用物理的方法，比如冷敷或者冰敷的方法，短暂或者暂时可以...

王卫│中日友好医院

2023/05/08播放(47583)

"眼睛被砸肿，消肿的方法主要包括以下几点：1、物理治疗：眼睛被扎肿后需要及时进行冷敷，眼外伤可以导致眼睑组织肿胀或导致眼周血管破裂，引起血管渗透性增加，从而导致眼睛变得十分肿胀。通过冷敷可以收缩眼周血管，减轻出血及组织液渗出，可以有效减轻组织肿胀，起到止血、止痛、消肿的作用。经过冷敷后需要改为热敷，一般24小时冷敷后改为热敷治疗，通过热敷可以促进眼周局部组织的血液循环，并消除淤血。2、药物治疗：眼睛被扎肿后可以适当使用活血化瘀类或止血类药物，比如云南白药胶囊等，可以对眼睛肿胀和淤血起到很好的治疗作用。3、其他：除上述治疗措施外，患者还需要减少辛辣、刺激食物的摄入，并注意休息、减少使用电子产品等。眼睛被扎肿后，建议患者去医院做详细检查，谨防出现眼球的结构性损伤。"

顾正宇│安徽医科大学第一附属医院

2021/08/26收听(65848)

孩子眼睛肿胀，这个时候可以采取以下几个措施，来帮助宝宝消肿：

1、冰毛巾敷：可以给...

肖娟│北京协和医院

2023/03/14播放(97924)

眼睛痒、肿需要明确原因，根据不同的原因采取相应的处理方式，导致眼镜痒、肿的原因及治疗通常有以下...

邸悦│上海市儿童医院

2023/02/19播放(91498)

"如果用眼过度引起的干眼症导致的眼睛肿、痒，肿的程度轻建议平时尽量不要熬夜，不吃辛辣、刺激食物，可以用热毛巾敷，局部按摩睑板，用眼水滴眼人工泪液、氯化钠眼液等，每天4-6次就可。如果是过敏引起的过敏性结膜炎，使用抗过敏的眼液如色甘酸钠、典必殊滴眼液来滴眼治疗，眼睑皮肤用地奈德涂抹来改善皮肤痒、肿的症状。如果是炎症引起结膜炎，要局部使用氧氟沙星滴眼液进行消炎，晚上涂抹红霉素眼膏， 建议平时注意不要用手揉搓眼睛，以免加重感染。"

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/06/05收听(96090)

因为眼睛的各种不舒服人经常喜欢揉眼，如果揉搓时间过长或者过重，眼睛就可能会肿胀了。当肿胀的时候不能再揉了，可以就近找冷的东西，像冷毛巾或者是冰袋冷敷，能减轻肿胀继续加重，然后再滴用抗过敏、人工泪液等药物，这样能能促进眼肿消除得更快。眼水像萘敏维、思然或者泪然都可以，也可以口服维生素C，或者是抗过敏的药物像色甘酸钠都可以。另外也在肿胀比较严重的时候，也可以静推一下葡萄糖酸钙，这样也能促进肿胀快速消退。

汪德海│淮北市人民医院

2019/11/26收听(22552)