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鲜人参炖鸡汤![]() 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 红枣:补脾胃、益气血 食材用料 土鸡 半只 鲜人参 一条姜 一块相克食物红枣 适量相克食物枸杞 适量相克食物鲜人参炖鸡汤的做法![]() 1.准备好材料 ![]() 2.土鸡焯一下水 ![]() 3.土鸡切块、生姜切片 ![]() 4.红枣枸杞洗净、鲜人参切片 ![]() 5.将土鸡、生姜、鲜人参放入炖盅加适量水 ![]() 6.炖锅加足够水,放入炖盅开启炖汤模式 ![]() 7.一个小时后加入红枣枸杞 ![]() 8.时间到了加入适量盐调味即可 ![]() 9.好喝又营养 小贴士人多的可以放一整只鸡 本菜谱由麦_荳上传 打印菜谱分享到QQ空间分享到微信 |
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