为全民健身“加码”，全省国家体育锻炼标准达标测试活动总决赛启动！

　　长沙晚报掌上长沙4月27日讯（全媒体记者 宁莎鸥）今日，记者从省体育局获悉，湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动总决赛在湖南体育职业学院启动。全省选拔赛选送及自主报名参赛人员共450余人参加总决赛启动仪式。

　　据介绍，本次活动由湖南省体育局主办，华盟体育有限公司承办，总决赛现场分为青年组、壮年组和老年组，测试项目分五类：一类测试项目是30秒跳绳；二类测试项目是800米(女)/1000米跑(男)、3000米快走；三类测试项目有掷实心球、1分钟仰卧举腿、立定跳远；四类测试项目有曲线托球跑、绕杆跑；五类测试项目是坐位体前屈。依据《国家体育锻炼标准》评分标准，参赛运动员个人总成绩达到及格、良好、优秀等次的，将获得国家体育总局颁发的带有唯一编号的达标证书、达标等级勋章及手环。

　　本次活动分别在长沙、株洲、衡阳、常德、娄底、湘潭等多个地级市举办了共40余场分站赛，直接参与人数7000余人，本次活动旨在以提高全省人民身体素质为目的，通过测试达标的手段，来检验民众体育锻炼效果，培养群众健康的生活方式，推动全民健身活动蓬勃发展。

　　在测试场地中，各项目区域划分合理，项目设备齐全，每个项目配有专门的引导员、记录员和裁判员，他们除了引导、记录、执裁，还为参与者提供运动风险提示及科学健身指导。活动现场气氛热烈，参加测试的选手全力以赴、全情投入，享受着体育运动的乐趣，展现了积极向上的良好精神风貌。刚刚跑完1000米的刘先生说：“这种达标测试赛很有意义，我的1000米跑步比起之前又快了3秒，不枉费自己最近都在认真锻炼，这也证明自己最近的运动是有效的，达标测试既能检测自己的运动水平，又享受了运动的乐趣，还提高了身体素质，我回去一定让身边的人也测一测。”