【单车教程】如何教你的孩子骑自行车上学？

　当你还是孩子时，你骑自行车上学吗？我们整理出美国教育书籍上关于如何正确地指导孩子骑自行车上学的文章，按照这些指示，你能把乐趣传达给孩子。

你能找到儿童时期骑车上学的美好记忆吗？幸运的是，你找到了。30年前，日常有一半的儿童骑车或步行上学（此数据为美国）。到如今，这一数值降到了13%，好在骑车潮又开始盛行。第一夫人米歇尔・奥巴马就将骑车、步行上学列为她Let'sMove计划的一部分。在美国各地的学校和社区，这一提议都取得了不俗的效果。

安全要领

你的孩子应该遵循以下的建议，以确保上学的途中平安。

头盔：有数据显示，一个合适的头盔能够让头部受伤的风险降到85%以上。带你的孩子去当地的自行车店吧，挑选一个最合适的头盔。

车灯：对于机动车来说，前后车灯能让儿童驾驶者更易被察觉。

车锁：这个就不用多说了。

车铃：在共同的道路上，车铃可以快速地提示行人――有车来了。

口罩：在中国这种天气下并不建议每天都骑车上学，污染严重的时候还是别暴露在户外太久，口罩得准备一个。（这一条为中国人特别定制）

安排骑车

担心你的孩子独自骑车上学？那可以让附近的孩子一起骑车上学，父母们则可以带领他们。

练习交通技能

即时有人住得离学校太远不便骑车，孩子们也应当学习交通规则。教他们识别交通信号，以及预判有可能发生的撞车。

让他们安全地偷懒……

孩子们学习骑车的最佳方式是什么？那就是让他们骑吧。带他们到草地上或小轮车公园里去，在那里他们掉落时无需担心汽车或道路。在他们获得乐趣的同时，还会建立起平衡和信心。

做一张线路图

有时候，去学校最直接的路线并非就是最安全的。帮你的孩子画出一张有自行车道、宽敞的、车流量小的线路图吧。

和孩子们一起骑车

鼓励孩子们热爱骑车最最恰当的方式就是同他们一起骑车！如果他们不乐意，可以给他们点甜头尝尝，比如在沿途遇见冰淇淋店，这会让路程变得有乐趣得多。

责任编辑：Lawrence

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