算预产期是末次月经第一天还是最后一天

算预产期是根据末次月经第一天去推算的，不是根据末次月经最后一天去推算。

根据末次月经去推算预产期，末次月经月份大于三减去三，小于三加上九，末次月经的日期加上七，得出来的就是预产期时间。末次月经第一天时间是确定的，末次月经结束的最后一天每个女性不同，推算预产期会有差异。

平时的月经周期比较规律，通过末次月经去推算预产期，算出的孕周和预产期时间会比较准确。

末次月经推算出的预产期时间满二百八十天，孕妇可以大致了解自己分娩的时间，在预产期推迟一周或者提前三周内的时间分娩胎儿，都属于足月产。

怀孕后定期的做好孕期产检，医生也会根据孕妇末次月经去推算预产期时间。