心理音乐

3、音乐活动是一种人与人之间的情感交往的桥梁。

当疾病使人与外界的正常联系减少, 产生孤独感的时候, 音乐是弥补这种情感需要的一种良好的手段。音乐活动为患者提供了一个通过音乐和语言交流来表达、宣泄内心情感的机会。患者在相互的情感交流中相互支持、理解和同情 , 使患者的各种心理和情感的困扰得到缓解。患者在音乐活动中获得了自我表现和成功感的机会 , 从而增加了自信心 , 恢复了心理健康。

4、音乐活动具有心理自助的作用。

当一个人处于悲伤、不满、压抑、痛苦中时 , 利用音乐可以让人的情绪得到发散，解开心中的情结，从而抒发情志，净化心灵 , 达到心理自助的目的。音乐中的情绪发散是无意识的 , 不知不觉的。

5、音乐具有一定的社会性 , 可以训练个人的社会合作、协同能力。

心理辅导者通过组织各种音乐活动 , 如合唱、乐器合奏、舞蹈等等 , 为被辅导者提供一个安全愉快的人际交往环境 , 让他们逐渐地恢复和保持自己的社会交往能力。被辅导者在音乐活动中学习和提高他们的人际能力 , 语言能力 , 正确的 社会行为 , 行为的自我克制能力 , 与他人合作的能力 , 并提高自信心和自我评价。

6、现代神经生理学家研究指出 , 音乐对神经结构特别是对大脑皮层有直接影响。

不同乐器作用于人的器官 , 所用乐曲的旋律、速度、音调不同 , 可分别使人产生镇静安定、轻松愉快、活跃兴奋等不同作用 , 从而能调节情绪 , 稳定内环境 , 达到镇痛、降压、催眠等效果。

7、音乐治疗能够对患者混乱无序的身心起到调节作用。

音乐的次序和结构 , 特别是节奏因素会帮助 一个人重新组织自己对外在世界的感知。一些儿童甚至很多成年人的内部世界常常是迷惑混乱的 , 音乐有序的结构对他们来说是非常有益的体验 , 可以帮助他们从混乱中解放出来。音乐疗法有广义和狭义之分。狭义的音乐疗法强调 , 音乐治疗是一个科学的系统治疗过程 ,其中包括各种不同方法和理论流派的应用 , 音乐治疗过程必须包括有音乐、被治疗者和训练有素的音乐治疗师这三个要素 , 三者缺少任何一个都不能称之为音乐疗法。广义的音乐疗法除上述涵义之外 , 还包括运用一切与音乐有关的活动形式作为心理疏导手段 , 如听、唱、器乐演奏、音乐创作、即兴表演、舞蹈等各种活动 , 这些活动可以没有治疗师的参与 , 是一种自娱、自助、自疗的心理保健方式。

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