2023年补水保湿面膜推荐哪个牌子最好用？（5200字选购指南）

保湿是肌肤护肤的重要关键，虽然市面上不乏各式各样相关的美妆护肤品，但如果追求快速有效率的话，适度敷「面膜」将会是不错的方式。然而每款产品的保湿配方各不相同，有的主打敏感肌可使用，有些则融入其他美容成分来强化护肤成效，挑选起来一点都不简单。

为此，本篇文章将以补水保湿面膜为主题，要与大家分享几个挑选时的小技巧。同时也会介绍10款来自美迪惠尔、雅漾、春雨、悦木之源等品牌的人气产品，不但片装或涂抹类型应有尽有，当中也有不少平价专柜商品，让小资族们能安心做为参考。事不宜迟，赶紧加入阅读的行列，并找出最适合自身肌肤的保湿圣品吧。

面对市面上琳琅满目的品项，挑选前若能先行掌握以下几个指南，相信很快就能锁定理想目标。

补水保湿面膜是否能为肌肤适时补水、提供滋养，最大的关键就在于配方，因此首先将详细说明检视成分表时所需留意的三项重点。

①关注保湿成分与含量

补水保湿面膜主要着重于替脸部肌肤补充滋润，所以除了水等基础配方之外，通常还会添加玻尿酸（又称透明质酸）、胶原蛋白、神经酰胺（又称赛洛美）等保湿成分。其中玻尿酸和胶原蛋白广泛存在于人体结构组织之中，但容易随着年龄、外在环境等因素而流失，如商品中含有这两种成分，则有助于增加肌肤含水量并恢复弹性。

至于神经酰胺则是肌肤表皮角质层的重要成分，能防止肌肤水分蒸发。顺道一提，成分表标示排序在较前面者即表示含量比例较高，因此如果想追求相对卓越的护肤感受，建议优先锁定有含多重保湿成分及含量较高的产品。

②避开刺激成分

部分面膜为了提升使用感，会额外添加香料、着色剂、酒精等成分，然而这些都是属于容易诱发肌肤过敏的因子，因此无论是否为敏感肌都应尽量避免为佳。

此外，含水量高的护肤品通常会加入防腐剂来抑制细菌孳生，常见有尼泊金酯（对羟基苯甲酸酯）、苯氧乙醇、甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮等，如担心长期下来对肌肤造成影响，可考虑选择改以多元醇、有机酸及发酵物等作为替代成分的商品。

③检视其他加分成分

除了必备的保湿功能之外，不少面膜还会额外添加附加美容成分，像是有助淡化暗沉、提亮肌肤的维生素C，具抗氧化作用、能增进皮肤健康的维生素E，以及可在肌肤表层形成保护膜并增强保湿效果的角鲨烷等，对于想简化护肤步骤、追求多重效果者来说是不错的选择。

虽然通称为面膜，但依照使用方式可进一步区分为拆封即用的「片装」，以及需搭配脸刷涂抹的「罐装／软管」两种类型。接下来将分别介绍两者的优缺点，方便各位做出最佳的判断。

①片装：拆封即用，省时又方便

片装的最大优势就是即拆即用且收纳方便，其多以无纺布、备长炭、生物或植物纤维等材质所制，可吸附大量的水及保湿精华，很适合在约会或睡觉前，利用短暂的15～20分钟替肌肤快速补水。但由于各家面膜的尺寸大小、剪裁都有所差异，有时可能会发生无法与脸部平整贴合的情形。

另外，面膜材质的吸水性、保水性、弹力及透气程度也会影响到护肤效果。一般而言，备长炭、生物或植物纤维材质在各方面的表现都优于无纺布，但价格相对较高，建议可根据敷脸的频率来选择。

②罐装／软管：可调整涂抹量，适用局部或全脸

此类型的内容物通常为乳霜状或果冻状质地，可搭配脸刷使其涂抹均匀，并细心照顾到每一寸肌肤，且遇到脸部有伤口时也能巧妙避开。此外，由于能够自行调整涂抹量，当只想局部加强眼周、脸颊等部位时，也不用额外购买眼膜等产品，使用方式相对灵活。

不过因为需要经涂抹、敷脸、洗卸等步骤，同时有些产品无随附脸刷或涂抹棒，通常得自行准备或另外加购，比较推荐给不怕麻烦、愿意多花点时间和预算做护肤的族群选用。

面膜价格从几十元到上百元都有，如想要长期使用又有预算考量的话，建议锁定高性价比的款式。像是有些产品兼具妆前乳、化妆水、隔离霜等功能，既可做好脸部保湿工作，又能减少购买瓶瓶罐罐护肤品的费用，即便单次的使用成本偏高，但整体换算下来仍属划算。

另一方面，若本身已有购入齐全的护肤品，单纯想用面膜来加强保湿，则可选择含有丰富保湿成分、且单片或单次使用成本约2-3元左右的商品，如此一来，就算天天或一周敷2-3次也不易造成经济负担。

看完以上各项指南的说明，大家是否都迫不及待想要知道有哪些商品推荐呢？紧接着就跟着文章脚步一起看下去吧。

第一款：美迪惠尔保湿面膜

外补水内锁水促进肌肤吸收

有别于一般片装面膜，此商品将敷脸分成两道工序，第一步骤为透过小分子透明质酸钠替肌肤快速补水，第二步骤再以含有北美金缕水、玻尿酸、海藻糖等配方加强锁水，借此延长保湿效果，让肌肤长时间保持滑润透亮。

此外，敷材使用日本专研棉籽绒膜布，亲肤、服贴且不容易致敏，不少人做完医美后脸部特别干燥都会用它来加以舒缓。一般只需15-20分钟便能展现速效成果，也难怪人气始终居高不下。

第二款：春雨蜂蜜保湿面膜

72小时持续缩水，一片解决干燥问题

韩剧里经常会出现男女主角敷面膜的画面，可想而知面膜在韩国护肤界有多么深入日常生活当中。此款来自韩国原装进口，从外包装不难看出这款补水保湿面膜采用不含防腐剂、色素、酒精和荧光剂的敏感肌面膜；像是蜂蜜、玻尿酸、海藻糖、泛醇等，让人使用过后肌肤柔滑度提升77%。

这款蜂蜜面膜不但通过72小时持续锁水的科学认证，还能改善敏感泛红，同时采用莱赛尔纤维膜布，轻薄服帖又易于吸收，所以非常值得大家一试。不过高品质也反映在价格方面，如果是预算不多的小资族，则需要考虑入手其它款了。

第三款：悦木之源一饮而尽保湿面膜

补水、锁水双剑合璧

如平时忙碌疏于护肤，想要在短时间内提升肌肤状态，便很适合优先将此商品列入口袋名单。其主打只要10分钟就能快速保湿，关键在于配方中添加了大马士革玫瑰精华、海藻精华，可为肌肤补给水分、瞬间提升含水量。而杏桃核果油则是富含维生素A、E，有助于滋润肌肤并锁水长达24小时。

除了用后直接水洗外，如果时间允许的话，敷完之后也可用面纸擦掉多余的面膜，剩下的则让皮肤慢慢吸收。但由于此种作法需要厚擦而使得消耗速度相当快，想要长期使用者得先掂一掂荷包才行。

第四款：石泽研究所保湿面膜

解决毛孔干燥问题就靠它

痘痘、粉刺增生往往与肌肤缺水导致于油水分泌失调有关，来自日本的毛孔抚子面膜，采用100%日产大米取精华为主配方，能帮助调节油水平衡与肌理，打造出让指尖弹跳的水润肌。

米萃取精华包含了米发酵液、米糠油、米糠萃取以及米神经酰胺，可强化肌肤防御力并改善毛孔粗糙，持续使用一段时间之后，不少人都表示毛孔逐渐细致，上妆时也不再需要以厚粉遮饰，让众多爱用者惊艳不已。然而，发酵液特殊的气味并非人人都能接受，建议先购买10片装尝试看看。

第五款：雅漾舒缓保湿面膜

兼具晚安面膜功能

由雅漾推出的这款面膜被喻为肌肤的救火队，它能够在短时间内为肌肤快速补水并维持长效保湿，特别适合在重要日子的前一晚使用，以帮助隔天的妆容更为服贴不容易脱落。

其添加了品牌独家的舒护活泉水，并搭配保湿补水因子，以及富含维生素E 的红花籽、甘油等滋润成分；而凝乳般的质地非常好推匀，只需薄擦一层且敷完后无需水洗，直接把它当成晚安面膜使用也不成问题。再加上香味淡雅、不易致敏等优势，使用感获得网友们的一致好评。

第六款：珊珂保湿滋润面膜

温和低致敏的无添加配方

由于面膜停留在肌肤的时间较长，敏弱肌族群在挑选时更应该小心谨慎，如果担心踩雷，不妨从具有口碑的护肤品牌着手。专科这款面膜虽然单价稍微高了点，但其融合了蚕丝蛋白、玻尿酸、胶原蛋白等美容成分，能赋予肌肤长效保湿，两天敷一次便已足够。

更重要的是，无香料、无色素、无酒精的温和配方有通过肌肤敏感性测验，致力于将致敏的可能性降到最低。而同系列还有弹润水嫩、深层美白及舒缓净白等多种款式，各位可依自身需求加以筛选。

第七款：SEXYLOOK极美保湿金箔黑面膜

告别油光，打造水润透亮肌

市面上金箔护肤品动辄上百元，小资族想买来宠爱自己却不免心疼荷包，此时不妨试试看这款面膜。其内含有100%黑棉布并添加了珍贵的金箔，可加强吸附及帮助代谢，让配方中的补水因子，以及金盏花、白藜芦醇等有助于提升防御力、抗氧化、平衡油脂的成分能被肌肤全面吸收。

另一方面，由于原料中不含香精、酒精等易致敏成分，且不使用甲基异噻唑啉酮、尼泊金酯等具争议性的防腐剂，能降低脸越敷越干或敷出问题肌等疑虑，各种肤质都能安心使用。

第八款：高丝六合一补水保湿面膜

一片取代繁琐护肤步骤

此款为日本化妆店的明星商品，一大包里面有50片裸装面膜，非常适合会频繁敷脸，或想与家人、伴侣一起共用的族群。其最具口碑的就是一片兼具化妆水、美容液、眼膜、乳霜等六大功能，能一口气缓解干燥、暗沉、细纹及斑点等恼人肌肤问题，同时省去繁琐的护肤步骤。

不仅配方讲究，面膜材质更使用100%植物原料，吸附力强且延展性佳，连眼角及嘴角部位都可细心呵护到。不过裸装包装在拆封后得妥善保存并尽速用完，担心有使用压力者可再斟酌。

第九款：SK-II前男友补水面膜

高浓度pitera精华，宠爱肌肤首选

若觉得瓶瓶罐罐的保养步骤太过于麻烦，想找一款能全方位改善肌肤问题的懒人护肤品，那么千万不要错过这款连明星都为之著迷的人气商品。PITERA精华相当于神仙水的十倍浓度，且使用一片相当于做了一次脸部SPA，相当奢华。

让肌肤晶莹剔透水嫩透亮的关键在于SK-II家的核心成分PITERA精华，会于贴合脸部的加压过程瞬间释放能量且快速渗透，补水、弹润、提亮、舒缓及抗氧等需求一次满足，从而提升肌肤光泽、细滑、弹润、紧实、肤色均匀度，只是看到价格后，很多人都会望而却步。

第十款：森田五重玻尿酸面膜

热销二十年的5D玻尿酸面膜

提及高性价比的面膜品牌，森田面膜想必是榜上有名。旗下品项众多，能针对各种肤况及注重的保养功能加以选择，同时价格也相对好入手。改款面膜在旧版含有8种保湿成分的基础上做了升级，新版面膜含有包括五重玻尿酸在内的23种保湿成分。

这款面膜的5D玻尿酸、积雪草、烟酰胺、黑角藻、泛醇等精华液等级的高效保湿配方能深层滋润干燥的肌肤，从内而外散发水润光亮。再者，水云丝面膜布柔软透气，敷在脸上轻薄细致推进吸收；更令人惊艳的是敷完后不会有难耐的黏腻感，残余的面膜液稍微推匀便可快速吸收，不愧为蝉连世界品质评鉴大赏的实力派。

面膜是相当受到喜爱的护肤用品，但选购时或使用前不免会产生一些小疑问。因此以下将列举几个常见问题并提供解答，希望对大家有所帮助。

视产品而定，有些产品由于添加了较多的保湿及美容成分，过度滋润反而会对肌肤造成负担，通常建议一周敷1～2次即可。反之，成分较为单纯、温和的商品则多数可天天使用，但仍需遵照产品说明所建议的频率，以及当肌肤不适时也应立即停止使用。

补水保湿面膜大多建议至少要敷10～15分钟，而有些面膜使用吸收性、保水性佳的材质，或是成分能快速被肌肤吸收，此时则只要敷10分钟就足够，主要还是依各商品标示为准。需注意切勿因觉得面膜单价高，或是感觉摸起来还有水分便延长敷脸时间，此举可能导致肌肤过度膨胀收缩，以至于角质细胞间的脂质和蛋白质比例受影响，反而让肌肤变得敏感脆弱。

虽然网上盛传可将过期面膜使用在其他较不容易敏感的部位，例如手轴、膝盖等处。但由于补水保湿面膜当中含有大量的水分，大多会添加防腐剂或抑菌成分来延长使用期限，一旦超过品牌商标示的有效期限，即意味者成分会开始出现变化，导致内容物滋生细菌，所以并不推荐继续使用。

肌肤一旦干燥，粗糙、毛孔粗大、油脂分泌失调等问题将会接踵而来。如想要全方位做好肌肤保湿功课，不妨参考以下几个主题文章。文中除了会讲解如何依照肤质、肤况来做选择之外，针对一些不容忽视的环节也有完整的说明，同时也搜集了许多热门商品，欢迎多花点时间延伸阅读。

早期敷面膜是去美容院才有的尊贵礼遇，如今面膜的取得已趋于生活化。虽说各家主打的美容功效大异其趣，但绝大多数都有共同的目标，便是加强保湿、提升保水度。一旦帮肌肤解渴了，很多困扰已久的肌肤问题也能迎刃而解。如果正有意购入补水保湿面膜，欢迎参考上文来寻找灵感，想必能帮助自己省下不少冤枉钱。

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