青钱柳的功效与作用及禁忌 三大功效四大禁忌需知道

相信对于爱喝茶的人来说，大部分人都知道青钱柳。虽然说青钱柳没有绿茶，红茶，普洱茶等有名，但是也有很多人喜欢喝。那么经常喝青钱柳，对身体有没有什么好处呢?它有什么样的功效与作用以及禁忌呢?

青钱柳的作用和功效

1. 降血糖

青钱柳一般上都是作为冲茶来饮用的。青钱柳中含有水提物和醇提物等可以保护人体血管的物质，对于治疗血管扩张和改善血管循环都有非常好的效果，而且还能够有效的调节人体的糖代谢，能够达到降血糖的效果。

2. 清除自由基，防衰老

中国有很多人都喜欢青钱柳茶，青钱柳中含有沙和维生素e，能够有效的清除人体的自由基，起到防衰老的作用。对于爱美的朋友来说，可以多喝一些清钱柳茶。

3. 降血脂

对青钱柳有所了解的人应该都知道，喝青钱柳茶能够起到降血脂的作用，其主要原因就是因为青钱柳茶中有皂苷，黄酮，多糖等成分，其中含有一些特别的微量元素，能够改善人体内的脂肪代谢，对于抑制血脂有很好的作用。

青钱柳的禁忌

1、不能过量服用青钱柳。

2、孕妇胎儿不能服用青钱柳。

青钱柳茶对于身体有一定的保健作用，但并不是所有人都适合服用的，对于那些体质容易上火，或者是本身内热的人群，以及孕妇胎儿都不能够服用青钱柳茶，否则会造成一定的负面影响。

3、不要喝长时间放置的茶水

青钱柳一般都是当做茶叶来服用的，而隔夜茶中含有非常多的细菌，也会产生大量的丹宁酸，饮用后会刺激人体的肠胃造成炎症，因此长时间放置的茶水一定不要喝。

4、不要空腹喝茶

爱好茶的人都知道，一般的茶水呈弱酸性，如果有胃酸，那么最好不要喝青钱柳茶，也不能空腹喝茶，因为空腹喝茶的话，会造成心悸，眼花，发抖等情况。

通过对上面文章的阅读，相信大家对于青钱柳有了一定的认识，如果您想改善以上三种情况，可以考虑服用青钱柳茶，推荐青钱柳芽叶茶，每天一杯，健康又养生，可以很好地疏通血管，调节三高。