雪窦山游览及徒步攻略指南

★中国五大佛教名山—雪窦山 ★弥勒佛道场 ★国家级风景名胜区（第三批）—雪窦山风景名胜区 ★国家5A级旅游景区（第三批）—宁波奉化溪口雪窦山-滕头旅游景区 ★世界最高的铜质坐姿弥勒佛造像 ★禅宗五山十刹—雪窦寺（十刹第五位）

★雪窦山，为弥勒佛道场，号称“四明第一山”，是四明山支脉的最高峰，海拔800米，有“海上蓬莱，陆上天台”之美誉。雪窦山因北宋仁宗皇帝赵祯梦中到此一游而得名“应梦名山”，南宋理宗皇帝赵昀追书“应梦名山”。 ★雪窦山，文化层面最大的看点还是以佛教文化为胜，毕竟是中国五大佛教名山之一，弥勒佛的道场。除此之外雪窦山心的雪窦寺北宋时，宋真宗敕赐“雪窦资圣禅寺”寺额。在南宋时，列为“五山十刹”之一，即南宋官寺制度中最高的寺院之一。雪窦山文化层面另外一大看点即现代历史人物蒋介石父子的故里，山上遍布其遗迹，也是景区设置各景点中重要的文化亮点之一。 ★雪窦山，自然景观层面最大的看点为瀑布溪谷景观，另外还有自费游乐项目攀岩和玻璃栈道等。

雪窦山基本上可以分为四个游览区，分别为：徐凫岩、三隐潭、雪窦寺及妙高台—千丈岩四大分景区。

雪窦山位于宁波市奉化区，距离宁波市区约40公里，距离奉化区约20公里。

★外部交通：宁波火车站南广场有直达雪窦山游客中心的公交车：988路或987路，全程运行约一个半小时，票价5元。 ★内部交通：雪窦山游客中心及各景区入口处均设有景区内部游览车站，可任意换乘。景区游览车的停运时间日常约在下午4点至4点半间，节假日游览高峰期会适时延长。注意游览时间的把控。 ★自驾游览：雪窦山中的公路为开放性的，可以自驾上山，但是景区入口处的停车场较少，节假日游览高峰期寻找停车场极为不便。

游览雪窦山住宿最为方便的便是游客中心附近的溪口镇上，酒店宾馆较多。雪窦山上的部分村庄内也有零星民宿可供选择。

雪窦山景区为休闲登山型景区，登山强度并不大。需要登山的景区分别为徐凫岩和三隐潭两处景区。 徐凫岩景区需要登山的区域为瀑布顶与瀑布底，落差约100米，徒步上下往返约30分钟。 三隐潭景区入口至山下小火车站，落差约260米，徒步由景区入口至山下小火车站（由上至下）单程耗时约一个小时。

★雪窦山基本上可以分为四个游览区，分别为：徐凫岩、三隐潭、雪窦寺及妙高台—千丈岩四大分景区。 ★各景区入口处均设有景区内部游览车站，可任意换乘。 ★雪窦山游客中心距雪窦寺景区入口约7公里。 ★雪窦寺，妙高台—千丈岩两景区相隔较近，两景区入口相距约200米。可徒步衔接游览两景区。 ★徐凫岩景区入口距雪窦寺景区入口约10公里，距三隐潭景区入口约4公里。 ★三隐潭景区入口距雪窦寺景区入口约6公里。

整个景区完全游览大概8-12个小时。

★第一站：建议由游客中心乘坐景区游览车先游览【徐凫岩】，因为徐凫岩距离游客中心最远，景区游览车停运最早。由远及近游览是最为合理的。徐凫岩主要看点是大瀑布，及自费游览项目攀岩和玻璃栈道。游览耗时约：1.5-2.5个小时。 ★第二站：建议由【徐凫岩】乘坐景区游览车到【三隐潭】。三隐潭景区居中，三隐潭景区入口即各瀑布的最高点，是由上至下游览，一路下山，相对较轻松。到了潭底就是景区自费项目小火车，可乘坐小火车至索道下站，乘坐索道到【妙高台—千丈岩】。如果不乘坐景区的小火车和索道，因没有徒步登山道至妙高台—千丈岩，所以只能原路返回三隐潭景区入口，一路上行，需要消耗一定时间和体力。三隐潭景区由上至下单行游览耗时约：3个小时左右。 ★第三站：建议由【三隐潭】乘坐景区游小火车+索道到【妙高台—千丈岩】。游览完三隐潭对下一站的游览最方便快捷的便是自费乘坐景区的小火车+索道直达妙高台—千丈岩景区。妙高台—千丈岩景区游览耗时约：0.5-1个小时左右。 ★第四站：也是最后一站，出【妙高台—千丈岩】景区大门，对面即【雪窦寺】。雪窦寺景区游览耗时约：1-2个小时。

★如果打算完全游览雪窦山建议购买雪窦山的大套票（含各景区门票+游览车票+小火车和索道票+玻璃栈道门票）。 ★三隐潭景区的火车和索道票不包含在普通门票套票内，需要自费50元。如果不乘坐景区的小火车和索道，因没有徒步登山道至妙高台—千丈岩，所以只能原路返回三隐潭景区入口，一路上行，需要消耗一定时间和体力。 ★另外徐凫岩景区内的玻璃栈道（50元）和雪窦寺大佛观景平台（抱佛脚20元），也是自费游览项目，不含在普通门票套票内。 ★节假日游览高峰期时，三隐潭小火车和索道需要长时间排队，节假日游览用时规划一定要多预留1-2个小时。另外小火车和索道非节假日的停运时间约在下午3-4点间，注意把控时间点。 ★非节假日景区内的游览车及公交未班车或者停运时间约在5点左右，注意把控时间点。 ★雪窦山中的公路为开放性的，可以自驾上山，但是景区入口处的停车场较少，节假日游览高峰期寻找停车场极为不便。

★雪窦山景区联票（各景区门票+游览车票）：约200左右。 ★徐凫岩玻璃栈道：50元 ★三隐潭小火车+索道：50元 ★雪窦寺登大佛抱佛脚：20元

★5-9月：8：00-16：30 ★10-4月：8：30-16：00

徐凫岩主要看点是大瀑布，及自费游览项目攀岩和玻璃栈道。游览耗时约：1.5-2.5个小时。 徐凫岩景区入口沿平缓步道，行至徐凫岩瀑布顶，由瀑布顶沿阶梯下行至瀑布底欣赏瀑布全景，而后再原路沿阶梯上行返回景区入口。 徐凫岩景区内另有自费游览项目：玻璃栈道，门票50元，栈道长约300米，在栈道上可以远观徐凫岩瀑布全景，及远望群山。 徐凫岩景区内另一自费游览项目为绝壁攀岩。

三隐潭为一条三级瀑布，全长约1600余米。从上到下分别叫作：上隐潭、中隐潭、下隐潭。三隐潭景区由上至下单行游览耗时约：3个小时左右。 三隐潭景区入口处即上隐潭瀑布的最高点。景区为由上至下游览，一路下山，相对较轻松。到了下隐潭潭底就是景区自费项目小火车，可乘坐小火车至索道下站，乘坐索道到【妙高台—千丈岩】。 索道下站处即千丈岩瀑布底，瀑布落差约180米，仰望瀑布飞流直下，与水潭及旁边的古石桥相映成画。但如果不乘坐景区的小火车是无法徒步游览到此处的。节假日游览高峰期时，三隐潭小火车和索道需要长时间排队，节假日游览用时规划一定要多预留1-2个小时。另外小火车和索道非节假日的停运时间约在下午3-4点间，注意把控时间点。 如果不乘坐景区的小火车和索道，因没有徒步登山道至妙高台—千丈岩，所以只能原路返回三隐潭景区入口，一路上行，需要消耗一定时间和体力。

妙高台位于千丈岩西侧，峰顶有坪如台，三面直临深渊，显得格外高峻。自古为登雪窦览胜之地和避暑胜地。1927年蒋介石在此修筑了一幢中西合璧的别墅，文革命时期，妙高台被拆毁，于1986年重建复原。别墅位置绝佳，大门外便是妙高台观景平台，俯瞰亭下水库，尽收眼底。

雪窦寺，始建于晋代，开山时名为“瀑布院”，已有1700年历史。北宋真宗敕赐“雪窦资圣禅寺”寺额。南宋时，列为“禅宗五山十刹”之一。宋理宗赵昀御书“应梦名山”，遂有“应梦道场”的盛誉。雪窦寺历经五毁五建，“文革”期间遭拆毁，仅存东厢房。现在常住院的建筑是1986年重新修复的。 现雪窦寺基本分为两个区块，大佛中轴线为一区块建筑基本为近年所建，标志性建筑是露天弥勒大佛造像，总高度为56.74米，是全球最高的坐姿铜制弥勒大佛造像。属于常规旅游区，宗教氛围较弱。 大佛右侧为雪窦寺的常住院，是雪窦寺僧侣们日常佛事活动场所，同样也是对外开放的。