不刷牙的危害是什么

"不刷牙的危害，首先就是牙龈会发炎、出血，会出现口臭。然后逐步的会出现蛀牙，牙齿咀嚼功能越来越弱，会影响吃东西。随着程度的发展，最后牙齿会缺损、脱落。没有牙齿的结果就是不能正常吃饭，不能正常饮食会影响全身的健康，比如导致胃病、影响吸收等，造成一系列危害。以前有不刷牙的人，牙齿也没有明显破坏，主要原因是因为以前的人吃的食物比较粗糙，食物具有一定自洁作用。而现在社会吃的食物比较精细，这种自洁作用已经越来越弱了。如果不刷牙，牙齿被破坏的概率几乎是百分之百。"

董煜│江南大学附属医院

2018/10/08收听(70030)

"不刷牙的危害主要对牙体及牙周的影响，对于牙体，如果不刷牙不能及时去除菌斑等刺激因素，细菌会随着牙体的窝沟点隙等薄弱部位进行龋齿的改变，使龋齿面积越来越大导致患者疼痛，甚至可能出现牙髓炎以及根尖周炎。对于牙周，首先不刷牙会出现口腔异味，其次会导致牙龈的红肿、发炎，会出现刷牙出血等现象或咬硬物出血等现象。再严重有可能会侵袭到牙槽骨，使牙槽骨因为炎症而吸收，慢慢出现牙齿松动，最终有可能会出现脱落。"

韩萱│中国医学科学院肿瘤医院

2019/10/12收听(28344)

"不刷牙的危害其实还是比较多的，有以下方面：第一、不刷牙会导致大量的食物残渣还有菌斑，最后形成牙石在口腔内的堆积，从小的方面来说，一个是会有口腔异味，会影响社会公众形象；第二、由于大量的菌斑牙石有可能会产生龋齿，就是俗话说的虫牙，虫牙发展到一定程度，可能会出现牙疼，疼痛还是比较剧烈的，出现牙髓炎这些问题，会给患者带来很大的痛苦；第三、大量的菌斑牙石会引起牙龈炎或者牙周炎，当牙周炎发展到一定程度，一方面有可能牙会疼，还有一种比较严重的结果，牙齿可能会松动甚至脱落，导致拔牙，如果牙齿拔掉，它是不可能再长出来了，对一个成年人来说，它是不可能再生的资源，还要再想办法镶牙。不刷牙会带来很多不利的因素，当然刷牙就能够绝对的没有这些问题吗，肯定也不会，但是刷牙一定要比不刷牙的人，减少发生这些问题的几率，就是一个概率的问题，而且减少的是非常明显的，所以奉劝大家一定要做好每日2-3次刷牙，这是完全应该的。"

敖洪威│北京大学口腔医院第五门诊部

2020/04/02收听(74682)

不刷牙对心脏可以带来危害，可以带来一些冠心病的风险增加、心脏感染的风险增加。不刷牙会导致牙齿的...

王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/03/27播放(34640)

"晚上不刷牙的危害有以下几点：第一、容易导致蛀牙和牙周炎，因为人进食后会有大量的食物残渣聚集在牙缝内，在夜间口腔里的细菌就会利用这些食物残渣迅速繁殖，进而产生蛀牙，危害牙周健康，蛀牙、牙周炎不及时治疗会导致牙周脓肿、牙齿松动脱落，危害口腔健康。第二、产生口臭，晚上不刷牙，细菌分解食物残渣后会产生严重的口腔异味。第三、导致慢性咽炎，如果睡前不刷牙，口腔里的细菌会顺着呼吸道感染咽喉，长期下去导致慢性咽炎，建议患者养成早晚刷牙的好习惯，刷牙时间不要小于三分钟，按照巴氏刷牙法正确刷牙，晚上刷牙后不要再进食食物。"

张冬│郑州市中医院

2020/07/29收听(65918)

早晨不刷牙对牙齿有很大的危害，一般人对口腔卫生不是很注意，如果早餐不刷牙，白天工作很忙或者学习很忙，都没有时间刷牙，这样一整天牙齿都处于很脏的状态。也就是随着进食牙面上会沉积很多的食物残渣形成软垢，在软垢上面可以钙化形成牙石，牙石上可以附着细菌，这些细菌会刺激牙龈引起牙龈发炎，出现牙龈红肿，刷牙的时候出血，并触碰的时候疼痛。也可以分泌毒素刺激牙槽骨，引起牙槽骨吸收，这样就形成牙周袋导致了牙周病。另外口腔当中的细菌也有些是致龋细菌，可以利用这些食物残渣分解酸性物质，作用于牙面上的牙釉质会使牙釉质脱矿，也会引起龋病。所以早上不刷牙对牙齿损害很大，一定要早晨刷牙而且要早饭后刷牙，如果早饭前刷牙吃了饭以后牙仍然是脏的。

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/09/29收听(72328)

刷牙主要是通过机械的办法，将牙齿表面的软垢、牙菌斑、食物残渣清理干净，有利于牙龈的健康和口腔的卫生。如果长期不刷牙，危害非常多。首先不刷牙，牙齿表面会有很多的食物残渣和软垢，随着时间的延长很快就会形成牙结石。牙结石一旦形成，就会加速牙龈炎症，牙龈炎慢慢发展会变为牙周炎。牙周炎出现后会有明显的口臭、刷牙出血、牙周溢脓、牙根暴露、牙龈萎缩，到晚期会出现牙齿松动、脱落的情况。在牙齿松动、脱落之后，如果没有及时进行治疗，就会出现牙齿排列不整齐、食物嵌塞。还有出现龋坏、牙齿咬合不稳，出现颞下颌关节紊乱综合征，久而久之对整个口腔系统都有很大的危害。

王佟辉│锦州市中心医院

2019/04/09收听(27380)

"正常情况下，医生会建议晚上睡觉之前一定要刷牙，如果晚上不刷牙危害非常大。首先晚上不刷牙之后，在夜间口腔里面细菌食物残渣会迅速的繁殖，产生很多的危害牙齿、牙周健康的细菌。长时间晚上不刷牙，这些细菌在嘴里面会引起牙齿发生蛀牙，并且引起牙龈炎症、牙周炎症。其次会产生非常严重的口腔异味，影响正常的日常交流。龋齿和牙龈炎、牙周炎不及时治疗会导致牙体发生牙髓炎、根尖周炎。牙周炎会出现牙周脓肿、牙齿松动脱落，危害整个口腔的健康，在牙齿发生龋坏、炎症。牙齿脱落之后会影响口腔的咀嚼功能使得胃肠功能代偿性增加，时间长也会出现消化系统的疾病。"

王佟辉│锦州市中心医院

2019/03/27收听(33324)

小苏打是碳酸氢钠，本身是中强碱。小苏打刷牙的危害如下：

1、刷牙过程中浓度没有控制...

周鹏翔│无锡口腔医院

2019/02/21播放(99310)

"小苏打是一种工业用化学品，具有一定的腐蚀性，偶尔使用能很好的帮助去除牙齿上的牙垢和牙渍，令牙齿回到最初的亮白，但是如果长期使用，或每次使用浓度较高的小苏打刷牙，很有可能腐蚀牙齿，令牙齿出现破洞等。小苏打水属于碱性物质，多于清洁剂内，常见的洗衣粉中也有。人体皮肤直接接触到小苏打时会有烧伤感、灼热感，就跟用手碰到洗衣粉的感觉是一样的。而使用小苏打刷牙，难免会触碰到牙龈和嘴唇，因此使用不当容易伤害到牙龈和嘴唇，令牙龈和嘴唇脱皮、破皮等现象。人体口腔属于酸性环境，而小苏打属于碱性物质，小苏打刷牙时会破坏口腔内原有的固定环境，如果是浓度较高的小苏打，对口腔内环境的破坏越大，严重甚至会对口腔黏膜产生刺激、损伤，引起口腔内部局部软组织损伤。"

刘侠│首都医科大学附属北京口腔医院

2018/07/26收听(80730)

"晚上不刷牙，对人体危害很大。晚上睡觉前不刷牙，特别容易感染感冒和肺炎，也容易造成牙齿龋坏、牙龈出血、牙周炎以及牙齿脱落。英国有一项研究表明，从不或者很少刷牙，比每天刷牙两次相比，患心脏病的概率高70%。晚上大多数人都是闭口睡觉，整个口腔环境处于较封闭的状态。在缺氧环境中，有害细菌滋生更容易频繁，加之食物残渣都留在口中，所需要发酵的时间是6-8h，刚好也是晚上睡眠的时间吻合，也给细菌繁殖创造了有利条件。以上原因影响，如果晚上睡前不刷牙，没有把食物残渣或者是细菌及时清洗，有害细菌数量就会明显增加，会使牙齿受到侵蚀，久而久之就可能发生龋坏。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"

张玉峰│徐州矿务集团总医院

2018/05/15收听(92776)

不刷牙对牙齿的损害非常大，尤其是晚上不刷牙，因为晚上睡觉以后人是闭着嘴的，这时口腔处于湿润、潮湿、温热的环境，非常有利于口腔细菌繁殖。睡眠以后人就不吃食物了，也就不分泌大量唾液，对口腔、牙齿的冲刷作用就明显减低，非常有利于龋齿相关细菌对牙齿的损害。所以，在刷牙的问题上，要求每餐后加上睡觉前刷牙，至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙。由此可见，睡觉前刷牙对牙齿的重要性，所以，千万不能长期睡前不刷牙，龋齿、牙周病的发病率会明显提高。

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/04/24收听(41110)

"首先，不知道为什么要用醋刷牙，用醋刷牙肯定是有危害的，因为醋是一种酸性的物质，本身牙齿对酸性物质抵抗就相对较弱，所以如果酸性物质长期存留在牙面及口腔内，可能会造成龋齿多发。一般情况下，我们建议用我们常用的牙膏进行刷牙，牙膏的常见成分是碳酸钙和二氧化硅，这是一种研磨较好的成分，它在牙刷上同牙面摩擦，会使牙颈部的菌斑和牙面上的菌斑都有良好的清洁效果。同时，我们建议用巴氏刷牙法刷牙，清洁牙龈，以达到良好牙龈健康的目的。所以，我们不建议用醋刷牙。"

石光│邯郸市中心医院

2019/04/12收听(57002)

用醋刷牙存在危害，可能会使牙齿损害加重。醋是酸性物质，醋含在口腔内使牙齿泡在酸的环境中，牙齿表...

荣文笙│北京大学口腔医院

2021/09/26播放(80152)

"判断频繁刷牙有没有危害，主要取决于频繁刷牙的频度，也就是说刷牙的频率是多少。正常建议一天刷牙2-3次，一般是饭后刷牙，有利于清除饮食导致的牙菌斑。如果过于频繁的刷牙，超过三次，如4-5次，由于牙刷与牙膏对牙齿的机械摩擦作用，牙齿容易出现表面釉质的脱矿、磨损、磨耗，尤其是对于牙颈部刷牙方式不当，过度摩擦容易出现牙颈部的楔状缺损，以及牙本质的敏感症状等。具体频繁刷牙有没有危害，根据频繁刷牙的程度，正常可以刷2-3次没有问题，但是如果过于频繁，确实会有不良症状。"

韩萱│中国医学科学院肿瘤医院

2021/07/09收听(90708)

刷牙是每天必做的事情，也是维持口腔健康最有效、最经济的方法。正确的刷牙方法又称为巴氏刷牙法或水...

张耀国│江苏省口腔医院

2023/05/25播放(39685)

刷牙是一个最好的保持口腔卫生的方法，通过正确的刷牙，可以将牙面和牙龈沟内的食物残渣、软垢、细菌都清除干净。在一定时间刷牙，就可以保持口腔的清洁。如果不刷牙，在乳牙列会引起乳牙的龋病、牙髓炎、根尖病，有可能会破坏根尖区后继的恒牙的牙胚。使得牙胚不能萌出或者牙胚完全消失、引起根尖区的囊肿，使得恒牙埋伏。如果在恒牙列不刷牙，会非常容易出现龋病、牙髓病、根尖周病，也可以引起牙龈炎、牙周病。在临床上，可以看到年轻人本来牙齿非常本固的时候，但是由于每天都不刷牙，多数的牙齿出现松动，会影响进食，也会影响身体状态，还会影响孩子的发育。

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/02/29收听(16384)

"饭后刷牙好，因为如果饭前刷牙，进食以后食物残渣又停留在牙齿表面和牙颈部，牙齿又脏了。所以建议每一餐后按时刷牙，可以把每次进食以后的食物残渣都刷洗干净，保持牙面牙颈部的清洁，防止龋坏和牙齿患牙周病。建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，用牙刷毛放在牙颈部的牙龈沟内，与牙齿呈45°角进行水平震颤，然后刷到咬合面，每次刷牙不得少于3分钟，刷牙前要用牙线清除牙齿邻面、牙颈部的食物残渣清除。"

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/06/10收听(98482)

严格来说每次吃完东西都需要刷牙，饭前刷牙进食后口腔内的食物会滞留一些残渣，会被细菌所分解，产生...

刘晓│广州医科大学附属口腔医院

2019/10/16播放(77812)

"晚上和早晨都要刷牙，每次都很重要。现在建议大家刷牙要在每一餐后加上睡觉前都刷牙，保证牙周的健康。每次吃完饭都会有食物残渣沉积在牙颈部，慢慢的会形成软垢，软垢有钙离子沉积，发生钙化，就会形成牙石，牙石上会吸附细菌，这些细菌产生毒素，毒素会刺激牙槽骨而引起牙槽骨吸收，牙槽骨吸收了牙龈就会萎缩。所以要想制止牙周病的源头，就必须要好好刷牙，每一次进食以后都要刷牙，把残渣都刷洗干净。"

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/06/11收听(46176)