吃降压药不能喝牛奶，吃柚子？医生：服用降压药时，需要远离3物

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高血压这种疾病对于现代人群而言不再是一种陌生的疾病，而且他也不再是中老年人的专属，正在趋向于年轻化，有相关数据显示，大约每4个成年人当中就有一个人是高血压患者。

高血压属于是心脑血管疾病当中的高危因素之一，最近几年来患有疾病的发病率，也在逐年加重，而一旦出现高血压这种疾病之后，就需要在医生的医嘱下去服用降压药。

所以说降压药在服用期间遵循医嘱合理用药最好，但是有一些注意事项也需要我们大家了解清楚，比如有一些人认为在服用降压药期间不能喝牛奶、吃柚子，那么这个说法到底是真是假呢？

一般情况下高压高到140mmHg，低压在90mmHg，在这种状态下就需要在医生的指导下去服用降压药了。

正常情况下，血压值应该在120/80mmHg，如果超过这个水平那就属于是血压水平偏高，而超过140/90mmHg就需要在医生的指导下使用降压药来进行相应的降压处理。

另外有一些人可以通过戒烟戒酒，控制体重，适当运动等方式来干预选血压水平，同时也需要口服降压药来进行相关的治疗。

血压水平长期处于一个轻微升高的状态，不仅会容易带来头晕头痛的现象，对于靶向器官的损伤也是非常大的，比如会容易带来心脏肥大、肾功能不全、眼底疾病等问题发生。

所有这些都需要咨询医嘱，合理服用药物，以此来降低血压水平，大家现在不要盲目服用药物，否则也会容易给健康和血压水平带来危害。

其实服用降压药期间是可以喝牛奶的。

但是在服用降压药期间，需要间隔一段时间再去喝牛奶，不能吃完降压药以后立马就去喝牛奶，更不能用牛奶来送服降压药。

这是因为牛奶当中含有一定的酪胺，会与降压药当中的某一些化学成分发生反应，一来不仅会容易影响降压药的药效，也会容易产生化学反应，从而损伤身体。

在服用降压药期间，不建议大家去吃柚子。

这主要是由于柚子当中含有一种叫做呋喃香豆素的物质，此类物质进入到人们的身体里后，会容易抑制与降压药物代谢相关的酶。

若是这种酶的活性被抑制了，就会容易使降压药的代谢，效率有所减慢，此时就会容易加强药效，导致血压水平急剧下降。

除此之外，降压药再碰到柚子之后会容易起到一定的相反效果，都是服用药物期间还大量的去摄入柚子便会容易使患者出现头晕、恶心、腹痛等身体不适。

酒水

酒精饮品属于是精神粮，很多人在晚上下班时都会约上三五好友一起去饮酒，所以说喝酒可以缓解压力，帮助疏通血管，但是你在服用降压药期间却不太适合喝酒。

服用降压药期间饮酒会容易诱发酒精物质和药物，在短时间内不断的刺激血管，使血管急速扩张收缩。

另外乙醛和药物里的化学成分结合也会容易带来坏蛋性的药物中毒，导致患者出现恶心、呕吐、头晕、腹泻等问题发生。

辛辣刺激的食物

在我们的日常生活里，很多人在饮食方面一直以来都是无辣不欢的，甚至没有辣椒直接吃不下饭。

平时适当的吃辣椒可以更好的增强食欲，帮助吸收营养物质，但若是你吃了降压药的话，就不要再去吃任何辛辣刺激性的食物了。

这是因为辣椒当中含有丰富的辣椒素，会更容易加速心理，促进交感神经兴奋，与此同时，辣椒素和降压药会相互作用，这就会容易使血压水平升高，严重的情况下便会危及生命。

油腻食物

油腻的食物是大家在饮食方面也会经常选择的一类食物，吃起来酥脆可口，会让人垂涎三尺。

但是如果你正在服用降压药的话，就不太适合去吃一些油腻的食物了，这是因为降压药有油腻的食物进入到身体里，会容易影响药物的功效发挥。

另外一次性摄入过多的油腻食物会容易增加身体的消化能力，此时便会容易影响到药效，也会容易影响个人的身体健康，在服用降压药期间，建议大家在饮食方面以清淡为主。

无花果

无花果是大家在日常生活里特别熟悉的一种水果，平时常吃无花果，可以给身体补充酶类物质和维生素。

另外无花果是非常常见的碱性食物，其中的钾元素含量非常丰富，可以促进钠离子的排出，有助于降低血压。

桑葚

桑葚也是非常常见的一种碱性食物，其中的活性物质可以更好的保健血管，扩张血管有助于稳定控制血压。

平时适当的常吃桑葚，不仅可以保肝护肾，还能够呵护血管健康，有助于改善心血管的问题。

香菇

香菇当中含有某一些蛋白质和营养成分，可以降低身体里的胆固醇水平，也能够有效的去防止动脉硬化以及血管病性问题。

另外常吃香菇可以很好的避免心脑血管问题出现，对于高血压患者而言适当的多吃香菇可以保护血管，降低血压。

一般情况下，建议大家在7:00~8:00，在空腹状态下服用降压药是最好的状态。

由于绝大多数的高血压患者的血压水平都存在着双峰型，一般会在清晨以及下午16:00~17:00是出现血压偏高的状态，而清晨血压是最高峰。

在清晨人们出现心脑血管意外事件的风险会更高，所以降低清晨高血压可以更好的改善患者的症状以及预后问题。

若是第2天早上起床之后血压水平比较高，最后的服药时间是晚上睡觉之前，所以到底什么时候服用药物要根据患者的实际情况来决定。

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