《开讲啦》许燕：拥有爱的能力 成为更好的自己

没有人会是一座孤岛，我们在社会中生活学习生存，爱的能力必不可少。有人说：“生命的学问就是爱的学问”，可是我们真的懂什么是爱？如何去爱吗？北京师范大学心理学部教授、心理学家许燕将做客《开讲啦》，帮助广大青年解答爱的困惑，分享如何拥有爱的能力，成为更好的自己。

【小撒=善解人意？】

节目开场，许教授在上台前委托小撒在现场进行一个心理学测试：让大家在额头上写一个大写字母“E”，而这个“E”背后其实隐藏着每个人性格深处的一些小秘密。当许教授看到小撒在自己的额头写下了一个朝左边开口的“E”，她立刻称赞小撒：“你是一个善解人意的人，你老婆找你很幸运，但是你可能就是太考虑别人了，忽视了自己”。许教授进一步解释，往右开口的“E”，意味着你自己看是正的，但是外人看是反的，说明这个人很有主见，不受外部的影响，不会人云亦云。而像小撒一样往左开口，则说明这个人容易站在别人的角度思考问题，善解人意却容易忽视自己。最后她还提示大家：所有的心理测试无论结果如何，都没有好坏之分，只是帮助我们找到性格中有待完善的弱点，成为更好的自己。

【“性格决定命运”是真的吗？】

许教授的研究领域是人格心理学，可以简单把“人格”理解为“性格”，她说，“人心不同，各如其面，就像每个人的面孔是独一无二的，也绝不可能有两个完全一样的性格。”而人格决定着一个人的命运和走向，所以人们常说“性格决定命运”也是科学的。小撒也不禁感慨，能真正认识自己一定会是非常难得和幸福的一件事。

【相爱为什么那么难？】

平时学生们都亲切地称许教授为“许妈”，遇到各种困惑都要找“许妈”聊聊。许教授在现场感慨：“有时候我也挺事儿妈的，学生嘛，其实管学习就行了，我还管人家谈没谈男朋友，失恋了我还要去关心一下。我们实验室男女同学谈恋爱我特别高兴，肥水不流外人田！”她甚至还为心理系的学生们设置了“恋爱角”。但是她也坦言，真正能够进入恋爱的不容易。她说，曾经有数学家用数学的方法推论婚恋的概率，即在四十万人中，相爱的只有二十六个人。许燕因此感慨：“大家一定要珍惜相遇的人。这是一个学习爱他人的一个过程。我们不仅爱自己，我们还要去爱他人。”

【深夜emo怎么办？】

深夜emo常常来得如此准时又戳心，当代大学生面对学习和生活上的压力，渴望身边能有随时随地互诉衷肠的知心朋友。随着年龄的增长，我们越来越重视交友的质量，许教授鼓励大家寻找志同道合的高质量伙伴，最有效的方法就是主动发出友情的信号。她说：“心理学中有一个‘曝光效应’，当你觉得一个人值得信任，就主动地在他面前曝光！”她还举了“山洞试验”的例子告诉大家，志同道合的人更加容易成为朋友，这也是心理学上的相似性原则的体现。

【感情破裂真是“性格不合”吗？】

在分享环节，许教授列举了人生中存在的种种“误解”比如，有一种冷是“妈妈的冷”——妈妈让你穿秋裤，你就是不穿、有人认为AA制恋爱是一种平等，有的人却不喜欢AA制，关系谈崩了。对于这些“误解”人们常常归因为四个字“性格不合”。然而事实上真是这样吗？许教授用一组测试，让大家看到，所谓的“性格不合”并不是真正的不爱，只是我们看问题的视角不同而产生的观点上错位。而两个人想要在一起就是必须通过磨合去形成一个共同生活方式。她在现场还打了一个比方，我愿意吃素，我老公愿意吃荤，我们俩一辈子都吃不到一起，这个生活没法过。但换一种想法，我们俩是不是完全以后可以不用抢食了，完全可以各吃各的。生活又过下去了。许燕教授还进一步解释，其实不仅是爱情，所有的“爱”都是如此：看待问题的视角不同，结果也会不同。只有换位思考才能良性沟通。

【爱的世界才是人类真正的美好世界】

在节目的最后，许燕教授还鼓励青年人把爱的疆界打开，她还给大家留了一个作业：对你身边的人多说一点充满爱的话，多记忆一点爱的点滴时刻。这样我们才能生活在一个充满爱的世界里面。这样的世界才是我们真正人类的美好世界。

好问青年向“许妈”请教情感困惑，而心理学中的“余香效应”暗藏恋爱诀窍，能帮助我们更快追到心仪的ta、“水稻理论”揭示着南北方人不同的群体性格，知心“许妈”现场支招，让我们感知到性格不同的人，爱的方式也不同。

更多爱的真谛，许燕教授为您开讲！

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