按摩什么穴位止咳

"有咳嗽的情况下主要考虑是由于呼吸道的炎症刺激引起，除了用止咳化痰的药物和有效的抗菌药物之外，也可以通过穴位按摩来起到辅助止咳作用，对于急慢性炎症引起的咳嗽，都有比较好的治疗作用。一般可以通过按摩合谷穴、肺俞穴、列缺穴、天突穴、中府穴、丰隆穴等穴位。也需要根据引起咳嗽的原因来选穴，如果是由于风寒感冒引起的，可以加上风池穴、太阳穴，如果是由于风热感冒引起的，可以用大椎穴、外关穴，由于肾虚引起的可以用太溪穴、太渊穴。如果自己辨证不准确，最好是在中医师的指导下刺激这些穴位，来起到治疗和缓解咳嗽的作用。"

王丽芳│宿迁市人民医院

2019/09/06收听(73280)

"中医理论认为有止咳作用的穴位，通常位于人体的手太阴肺经上面，具体来说，比如列缺穴和孔最穴，就是平时经常用来按摩进行止咳的穴位。对于列缺和孔最来讲，按摩的手法以点法和按法为主，还可以配合揉法。点法和按法就是以大拇指的螺纹面接触到穴位表面的皮肤上面，然后给予迟缓的并且持续的加力，一直按压到穴位部位有局部的酸胀感为度，这样反复的进行，是按法或者点法常用的手法。在列缺和孔最穴上面还可以使用揉法，也是用大拇指的螺纹面吸定穴位的皮肤，拇指和患者的皮肤之间不要产生相对的移动，然后轻微的以穴位为圆心进行圆周的运动，这就是按摩手法中常用的揉法。点法、按法和揉法对止咳有一定的效果，特别是以上介绍的铁缺和孔最这两个穴位，因为穴位的特异性，止咳效果比较好。咳嗽是非常广泛的一个症状，可以见于很多疾病，还是要明确病因，针对病因的治疗，这样效果最好。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/10/08收听(19534)

咳嗽是常见的症状或者为经常发生的症状，感冒着凉就容易咳嗽，哮喘、支气管炎也容易咳嗽。

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/08/18播放(47497)

"止咳的穴位一般有以下几个穴位。第一个，就是肺俞穴，位于锁骨上窝的位置。患者可以按摩此处，而且可以用煮熟的黄豆包裹在一起，然后按压局部，效果会更加明显。第二个穴位，是大椎穴。大椎穴位于颈部凸起的位置，下方的凹处。这两个穴均具有止咳、化痰、平喘的效果。除此之外，还有足三里，效果就是补气。因为久咳的患者容易散气，造成中气不足，按压此足三里的部位，或者针灸此部位，具有补气的疗效，而且还可以治腹痛、腹泻。"

张宁│河北省人民医院

2018/05/22收听(93178)

"咳嗽是日常疾病中相对较常见的症状之一，通过按摩穴位能达到止咳的目的。这些穴位常见如下：1、中府，在云门下1寸取穴时，双手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推1条肋骨，平第1肋间隙处为中府穴；2、尺泽穴是治疗气喘的要穴，善于清肺热，将手臂向上举，在手臂内侧中央处有粗的肌腱，腱外侧是此穴；3、太渊穴属于手太阴肺经之原穴，当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动的地方，桡侧凹陷的地方是此穴；4、鱼际穴在大拇指下，肉肚最高点，经常按压对哮喘、咳嗽有良好的预防功效。以上穴位都可作为止咳穴位进行按摩。"

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2018/08/28收听(62584)

"咳嗽在临床上是一种比较常见的症状，主要常见于呼吸系统的炎症以及过敏反应导致。一般可以通过刺激、按摩穴位来达到止咳的目的，比如厥阴俞穴，在第五胸椎上部左右的2cm处。天突穴，位于颈部，正中线上胸骨上窝中央的位置。尺泽穴，位于肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧的凹陷处。合谷穴也称为虎口穴，虎口中间的合谷穴属于手阳明大肠经，处于手掌第一掌骨和二掌骨之间。这些穴位通过刺激按摩之后，能够达到止咳、化痰、润肺和利咽的功效。"

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2019/05/28收听(66772)

"中医认为五脏六腑皆令人咳，总的来说肺、脾、肝与肺咳的关系更密切一些，所以在针灸取穴上面，可以从这三条经来取穴，以达到止咳的目的。比如取肺经最常用的列缺以及孔最这两个穴，都是肺经的郄穴，对急性发作咳嗽有很好的作用，对刺激性干咳的病人，取背部的双侧风门穴、肺俞穴止咳效果比较好。而脾经的作用主要是运化作用，运化水湿，因为脾为生痰之源，肺为储痰之器，可以取双侧的丰隆穴，对于化痰效果非常有效。肝和肺的关系是肝升肺降的关系，可以取双侧的太冲穴，太冲穴配合双侧合谷穴及列缺穴，可以起到降气、疏肝、止咳作用，从而达到止咳的目的，所以止咳穴位主要考虑肺、脾、肝三条经脉。"

王俊峰│西南医科大学附属中医医院

2019/10/30收听(80342)

止咳的穴位挺多，肺经上的所有的穴位运用好都有止咳作用，但是直接止咳效应最好的是止咳穴。

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2023/01/13播放(76458)

哪个穴位可以止咳，不能一概而论。患者想用针灸，或者是按摩穴位的方法，进行止咳治疗，要根据患者的...

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2023/07/18播放(47413)

"按摩止咳一般采用不同的症型，选取不同的穴位进行按摩、止咳治疗。如果是风寒犯肺，一般选取的穴位为大椎、风门、风池、肺俞、列缺。如果是风热犯肺，选取的穴位是大椎、风池、曲池、肺俞、列缺、合谷。如果是燥邪伤肺，可以选用肺俞、列缺、合谷、太溪、照海来进行按摩。如果是痰湿蕴肺，所选取的穴位是中脘、足三里、丰隆、脾俞、胃俞、肺俞和列缺。如果是痰热蕴肺的患者，一般选取肺俞、膻中、天突、足三里、太渊、曲池进行按摩止咳治疗。如果是肝火犯肺，可以选用列缺、鱼际、尺泽、内关、阳陵泉、行间进行按摩止咳治疗。如果是阴虚肺燥的话，可以选取肺俞、中腹、太渊、三阴交、鱼际、太冲来进行按摩、止咳治疗。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/02/01收听(80046)

中医按摩治疗咳嗽的穴位有：

1、天突穴：沿着喉咙下来，到胸骨有个窝，可以用中指来按...

钟广恩│南方医科大学中西医结合医院

2023/12/30播放(69930)

"止咳的穴位临床中可以根据病人的病情进行相应的选择，一般可以选择合谷、大椎、曲池等穴位进行相应的按摩，从而能缓解咳嗽的症状，同时局部按揉天突穴也能取得较好的止咳、平喘的效果。临床中还应根据引起患者咳嗽的原因给予针对性的治疗，引起临床咳嗽的症状原因有很多，因此应该明确病因，在完善诊断的基础上给予针对性的治疗能取得较好的治疗效果。"

张宗学│首都医科大学附属北京中医医院

2019/08/01收听(31130)

针灸治疗咳嗽从中医理论上有一种说法，叫做五脏六腑皆能使人咳。因为咳嗽症状非常多，没有哪个人一生...

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/06/16播放(55078)

"剧烈咳嗽难耐的时候，可以尝试按压止咳的穴位。止咳的穴位有：1、檀中穴。位置在人体前正中线上，两乳头连线的中间。做法是用拇指指腹轻轻按揉檀中穴2-3分钟。2、肺俞穴。位于人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。做法是用拇指指腹，用中等力量按压肺俞穴，每隔10秒钟放松一次，反复按压1-2分钟。3、尺泽穴，位于肘横纹中，肱二头肌橈侧凹陷处。用拇指指端用中等力量按尺泽穴，每隔10秒钟放松一次，反复按压一分钟。还有风池穴，位于后脑勺后枕部两侧入发际一寸的凹陷处。用拇、食指指腹分别按压揉双侧风池穴2-3分钟。"

刘丛│保定市第一中医院

2018/09/25收听(27246)

止咳的穴位有很多，比较常用的，有以下几点：1、合谷穴，在虎口的位置，合谷穴位于手背，第1-2掌骨之间，临床上对它进行揉按刺激，可以具有止咳的作用，对于体质虚弱的患者刺激应该轻一些。2、天突穴，在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央，通过该穴位进行按摩，可以治疗咳嗽、哮喘、支气管炎效果也是不错的。3、厥阴俞穴，在第5胸椎上部左右2cm处，该穴位可以针刺，也可以揉按。4、太渊穴，该穴位位于腕掌侧横纹桡侧，挠动脉处外侧缘，临床上的通过对其进行刺激，对于治疗胸痛、咳嗽效果也是不错的。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/28收听(62762)

快速止咳的穴位，非常推荐的就是天突穴，这个穴位非常好找，在喉结往下捋，到胸骨上有一个坑，这个地...

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2023/05/17播放(33011)

小儿止咳的穴位有很多，比较常见的有膻中穴，还有中府穴、列缺穴、肺俞穴、鱼际穴、太渊穴、合谷穴等等，这些穴位需要在医生的指导下，合理的进行揉捏按摩，对于祛除小儿咳嗽，改善呼吸道症状，都是有很大意义的。患者出现了咳嗽，特别是小孩，一定要明白其病因，这样配合相关的抗生素还有化痰药，甚至相关的激素，都可以使咳嗽明显的好转。通过穴位的按摩也需要注意次数和时间，这样的按摩不会损伤人体的正气，对于儿童可以很好的辅助治疗相关疾病，对于促进身体恢复，有很大的意义。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/22收听(68090)

"临床上痔疮按摩，多按摩长强穴和承山穴，在按摩的过程中使患者感觉到酸麻，这种情况下才能起到效果。长期按摩这两种穴位可以降低直肠淤血和促使痔静脉的收缩，对于内痔、外痔以及混合痔，其消炎、止痛的效果都比较明显，所以在临床上多建议按摩这两种穴位。对于存在痔疮脱出或者是血栓的患者，这种情况则需要选择药物进行处理。一般建议排便后选择高锰酸钾溶液坐浴，配合双氯芬酸钠栓内塞肛门，以及复方片仔癀痔疮膏局部涂抹，进而改善肛门胀痛不适。严重的情况下，可以选择口服地奥司明片来缓解肿胀。如果在用药之后，症状还是得不到明显的改善，需要尽早的去医院采取手术处理。"

陈教华│江西中医药大学附属医院

2019/05/13收听(33564)

"脚底穴位的按摩主要是以他人的进行足疗保健按摩，或者是通过自行踩踏一些指压板等一些突起的物质，来进行自行按摩，利用人体自身的重力所进行，也可以自行的进行揉搓脚心，这些都可以。通过按摩脚底的穴位，可以非常好的改善人体的内环境，对于中老年人来说，可以帮助辅助治疗一些慢性疾病，像神经官能症、失眠，还有高血压、心脏病，还有呼吸道的疾病，像咳嗽、咳痰、哮喘以及高血脂症，这些都可以。对于经常坐着工作，或者是脚部活动比较差的患者来说，通过按摩脚底，也可以很好的改善血液循环，治疗一些相关疾病。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/17收听(91860)

中医治疗的方法除了中药以外，还包括针灸、砭石、刮痧等，肾炎的治疗也不例外，采用穴位按摩、穴位刺...

杨义龙│广州中医药大学深圳医院

2023/01/06播放(73888)