太静心！75首古诗词绝美字帖：磨练人的心性！

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本文为好书推荐

82岁书法家

把75首古诗词写成绝美字帖

现代社会最普遍的病症，可能就是忙碌。

信息过载、过度消费、内卷严重， 成年人行色匆匆，孩子们也夜以继日。

但与此同时，我身边开始学习写字、练字的人却越来越多。

大概应了作家蒋勋的那句话：“所有生活的美学旨在抵抗一个字——忙。”

△孙俪微博， 很多明星都在练习书法

我自己就是。

自从开始写毛笔字，竟有种偷闲的雅致，生活节奏也缓慢平和下来。

特别是压力大的时候， 总想拿起毛笔，写一写，放松放松。

身边练习书法的小孩子就更多，不少学校还开了「书法课」。

△ 我身边也有很多家长和孩子一起练习书法

为什么被书法滋养的人，更容易成为精英？

一方面，练习书法能磨炼心性。

在一笔一划的专注中，性格慢慢沉稳，特别是小孩子不再焦躁，还更细心。

另一方面，练习书法就是与古为徒。

正所谓，“字如其人，如其学，如其才，如其志”。一边写，一边读，眼界都开阔了不少。

当然，更直接的是 字好看了，成绩也跟着上去了。

△我在临帖，让大家见笑（实拍）

真心推荐大家都试一试，写一写。

可要说 对爱好者、初学者和小孩子来说，写毛笔字、练毛笔字最愁什么？

答案无疑是：临帖。

因为一般人尤其小孩子，不懂碑帖上的字、词、句子，更别说观察、理解、临摹了。

我原来的字帖就没选对。学习体验大打折扣，甚至还学到错误的方法。

直到最近，我发现了一套闻所未闻、见所未见的毛笔字帖。

△75首古诗词，一套四本，

有行书、楷书、隶书三种字体（实拍）

之所以见所未见，因为它是浙江人民美术出版社邀请著名书法家李文采先生编著的新作——

*启功先生盛赞：李文采老先生是著名书法家，今年已经82岁，习字60余年。 启功先生曾说：“要临得李文采那么像，在国内还没有第二人。”

*高水准“集字”帖：这套集字帖是李文采老先生的半生心血，高水准还原了书法大师们的法度与气韵。（王羲之、颜真卿、欧阳询等等）

*诗词数量特别多：一共编选了75首古诗词，首首历久弥新，字字珠玑润物。（普通字帖一般只有二三十首）

*李文采上世纪60年代毕业于浙江美术学院（现中国美术学院）书法系，

是中国第一届书法专业本科毕业生。

更特别的是，老先生分门别类做了打基础的楷书（2册）和实用、常用的行书、隶书（各1册）。

临帖不再枯燥难懂，一边临，一边赏。小孩子也能乐在其中。

买回家后，我就一口气临了一个月，每天不间断。

一套练习下来，基础比以前扎实很多，真的能看到实实在在的进步。

△一套四本，由浙江人民美术出版社出版，

非常专业（实拍）

今天一定要推荐给大家。

成年人和小孩子通用。

只要你对书法感兴趣，不管有没有开始写，不管写到了什么水平，这套字帖都对你有用：

爱好者评价：“即使不对照练习，翻阅都是一种精神享受”

高水平评价：“自己合理运用，写出自己风格”

初学者评价：“颜体很适合初学者临摹”

特别建议送给练习书法的小孩子。（尤其是参加书法考级的孩子，会有大帮助）

官方定价112元（4册套装）。

我们直接找到 出版社，定了5000套，今天跟着我买直接按照团购价89元（4册套装）。

算下来一册只要20出头，就可以与古为徒，笔墨人生，真的很值得。

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正所谓，不临帖的书法不是书法。

但如何临，临什么，从来没有一个标准答案。

我自己就偏爱临「集字帖」，也建议爱好者、初学者和小孩子这样临。

因为临帖，不可以不熟悉。

「集字帖」的内容大多是我们熟悉的。 更容易观察和上手，而且能让人打起精神来专注对待， 进步更明显。

△ 我自己就特别喜欢临李白的诗，

有种跟李白隔空对话的感觉（实拍）

但市面上好的「集字帖」太少了。

直到我遇见这一套《必背古诗词75首集字帖》，将书法艺术和诗歌艺术融合在一起。

每每临摹，除了手上的功夫有精进，还有一种被滋养了的感觉。

特别是小孩子跟着它练。便如同师从贤哲，不知不觉中就站在了文化巨人的肩膀上，直面古人的智慧和经验。

△ 小孩子不练字的时候也可以赏、读

生活中的词不达意，往往几句诗，便能道尽。

历史的文化积淀，更能给人带来内心的自愈力。

这一切都是书法技艺之外的乐趣。

另外，据我了解，技法纯熟的人也偏爱这套「集字帖」。

书法界的人都对这套字帖评价很高：

初学者临，掌握要领；练习者临，跨越瓶颈；成熟者临，跃上新境界。

爱好者评价：“即使不对照练习，翻阅都是一种精神享受”

高水平评价：“自己合理运用，写出自己风格”

初学者评价：“颜体很适合初学者临摹”

但这样一套高水准集字帖能够出版相当不易。

因为这一套《必背古诗词75首集字帖》，内容太丰富， 打破了一般集字帖的上限。（这个价格的集字帖往常只有二三十首古诗词）

要知道，这些古诗词只有一小部分字能在古代书法大家的原帖中找到。

很多原帖中没有的字要通过用该书法大家其他字的部件以拼接、裁切等方式重新构建。

费时、费力还特别考验水准。

这些年只有浙江人民美术出版社呕心沥血做这样的集字研究。

而这一套《必背古诗词75首集字帖》就是这些年出版社和李文采老先生的共同心血。

新鲜出炉，专业至极，也用心良苦至极。

△四册字帖的封面插画（实拍）

打开字帖，每一首古诗词都能看出李文采老先生的书法眼光与集字功力。

比如《王羲之行书集字》中这首人人会背的《咏鹅》——

呈现了三种“鹅”的写法，遵循书法作品同一字切忌雷同的原则，十分考究

△集字帖内页

徒有其表还不够。老先生还要求每一幅作品务必呈现在一个版面内。

所以，每一首古诗词的字距和行距都有经过细致考量。

以此方便学习者在临摹过程中 观察谋篇布局，还原书法家的法度与气韵。

△ 市面上很多字帖追求字大，将作品分割不同版面

其实是不利于学习者临摹的（实拍）

难怪连《语文》教材古诗词插画作者黄国想先生也积极为这套字帖绘制封面。

从书法大师到绘画大师，从专业到审美。

日后像这样高水准的字帖恐怕不常有了。

△2022年 黄国想担任

央视《2022中国诗词大会》特邀嘉宾

我自己收到后，真的如获至宝。

每日观察、临摹、感受，光是自己在家练习，水平就精进不少。

特别值得一提的是，这套字帖集合了楷书、行书、隶书三种字体。

能一次性满足学习者的需求。

平日里，我会穿插练习，还会 对照感受不同字体的用笔之法和空间布局。

当然，还是推荐大家从楷书练起，夯实基础。

李文采老先生一共集字了两位书法大师的楷书：《颜真卿楷书集字》《欧阳询楷书集字》

这两位也是“楷书四大家”之二，跟着这两册练习，完全足够。

△ 颜真卿&欧阳询楷书集字示例（实拍）

李文采老先生最擅长的《王羲之行书集字》也在其中。

这可是经启功老先生验证过的「国内第一像」。

跟着这册帖临摹，九分看在眼里，落手也有六七分。

多加练习，真能感觉手上长了真功夫！

△《王羲之行书集字本》实拍图

还有这几年流行开来的隶书。

这一册《经典碑帖隶书集字》，是 李文采老先生主要根据「汉碑之首」《曹全碑》，再博采众隶书碑帖之长，编著的集字帖。

我自己最近就偏爱隶书。

隶书字形舒展、笔画圆润，对控笔能力一般的人天生友好。

更容易从练习中建立自信和兴趣。

△《经典碑帖隶书集字本》实拍图

还是我喜欢的李白，用隶书书写又是另一番气韵。

前面已经说了，这套字帖最难得的就是包含75首必背古诗词。

内容特别丰富，从雄浑壮阔到富丽典雅，从清新飘逸到细腻悠扬……首首历久弥新，字字珠玑润物。

练习书法的同时，相当于一边写，一边背。

小孩子整套写下来，语文分数提高不少，还能受用一辈子。

一分耕耘，三分收获，便是如此。

△字帖单页目录（实拍）

特别是在练习书法， 进行书法考级的孩子。

有这一套字帖相当于有了制胜法宝，拿它来备考，再合适不过。

不为功用也没问题。

临这套字帖，人的变化就像诗中所述：“随风潜入夜，润物细无声。”

不仅是美的享受，还是对抗压力的释放，对生活的启发。

△实拍图

真心把这套新鲜出炉的好字帖（4册套装）推荐给大家。

不论你是书法初学者还是技术派，都能从中获益。

书法，一定是一件坚持越久，复利越大的事情。

△每天只写一副， 能肉眼可见变化（实拍）

除了内容，这套字帖做工也很不一样。

用的是100克东方书纸书印。特别细腻、温润， 即便是从来没有动过笔的书法爱好者，光是赏就觉得满足。

△读帖和临帖一样治愈（实拍）

相信我，有了这套字帖，再备好笔、墨、纸，悉心练习。

你便距离「字如其人，如其学，如其才，如其志」不远了。

官方定价112元（4册套装）。

我们直接找到出版社，定了5000套，今天跟着我买直接按照团购价89元（4册套装）。

如果家里有联系书法小朋友，可以多买几套，送人很不错！

这89块钱，一定是你今年特别值的一笔投资……

△实拍图

必备好书

《必背古诗词75首集字帖》

楷书、行书、隶书三种字体

75首必背古诗词

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