男人45岁了还能要二胎吗？医生：别超过这个年龄

随着二胎政策的开放，很多父母想要生二胎。最近有个朋友在发愁，他已经45岁了，长年辛苦工作，经济条件是不错了，但累得都快秃顶了，现在老婆想要二胎，他担心自己这个年龄不适合要。身边有朋友安慰他说“怕啥，现在七八十岁老头不是照样老来得子吗？”话虽这么说，但是要二胎的时间还是不宜太晚，毕竟男性到达一定年龄之后，精子的数量就开始走下坡路了，生二胎时间过晚，对孩子和大人都不好。

男人的最佳生育年龄应该是25-35岁，这个时期男人精力旺盛，心理上比较成熟，经济条件也相对比较好，生出来的孩子身体健康，父母也会有更多的时间陪伴孩子。但是现实中，很多男性想要孩子的时候已经超过了35岁了怎么办？男人的适宜生育年龄最晚是多少岁呢？

据相关文献报道，男人自然生育年龄高达93岁，但男人年龄太大，虽然可以让女子怀孕，但是精子的质量大不如从前。有研究表明，40岁以后的男性致孕后，新生儿患有遗传缺陷或畸形的概率也增加，男人年龄越大，新生儿染色体异常的概率就越高。所以男人要二胎最晚别超过40岁。

如果男人超过40岁再要孩子，容易带来这3个危害：

一、不利于宝宝健康

男人高龄要孩子，孩子得各种疾病的概率大大提高。

二、不利于产妇健康

有研究表明，男人超过40岁，女性流产概率为35%，而男性不到30岁，女性流产概率为0-15%。

三、经济和身心压力

太晚要孩子，宝宝可能不健康，父母会很担心，而且父母年龄大了，照顾孩子的精力也不如从前。家里多一个孩子，经济负担也会比较大。

所以说，男人超过40岁生孩子，对于父母和孩子都有一定的影响，一定要考虑清楚了。如果真的很想要孩子，但是年龄已经不小了，请一定要注意以下几点，有利于生出健康的宝宝

一、好的生活习惯

男人在备孕前三个月一定要戒烟戒酒，不然会让精子质量下降、精子中染色体异常。还要保持好的睡眠习惯，早睡早起，不要熬夜。

二、健康饮食

男人在备孕期要多吃新鲜蔬果，少吃油炸食品，注意均衡营养，但不要滥吃补品。

三、适当锻炼

男人不要长期久坐，不利于血液循环，平时适当做些运动，提高身体素质，有利于宝宝的健康。

四、不乱吃药

有的药物会对男性的生殖功能和精子质量产生不良影响，会使精子染色体异常，对宝宝的健康有很大危害，甚至会生出畸形儿，所以备孕期间男人别乱吃药。

男人要孩子尽量在合适的年龄，如果迫不得已晚要孩子，一定要考虑清楚，重视精子的质量，身心都做好准备，有利于生出健康的宝宝。返回搜狐，查看更多

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