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乔丹被球队拒绝很伤心, 他也知道自己的天赋不是很好的, 乔丹想用自己的努力来改变自己的不足! 乔丹对自己的身高可以说天天想、 分分秒秒都在想长高, 1982年19岁的乔丹读大一的时候, 那一年突然长了将近20公分, 身高一跃达到198厘米 那段时间,乔丹每天除了练球之外, 还要在晚上睡觉前, 双腿跳起抓住门框,让身体放松, 垂直悬空,双脚离地, 就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。 所以只能寄希望于这种类似幻想的方法, 希望能有什么奇迹发生。 而奇迹也确实就这么发生了。 乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里, 身高迅速由175cm长高到了192cm, 顺利的进入了校队。 这简直是个奇迹,最不可思议的是, 乔丹的家里面,没有人有太高的身高的, 这么励志的故事可不止乔丹! 还有这些巨星! (安东尼戴维斯——连续增长23厘米) 后卫出身的安东尼戴维斯, 在15岁的年纪就已经达到了188cm的黄金身高。 那个时候,他向往着向乔丹、刺客、 魔术师一样在NBA以后卫的身份大杀四方。 然而在接下来的几年, 他不断地长高甚至达到了211cm。 曾经的三分王远在记忆中, 如今他已经是联盟最顶级的内线, 却多次公开表示不愿意再长高, 看来浓眉哥心中的后卫魂依旧未曾熄灭。 (丹尼斯罗德曼——2年28厘米) 大虫可是NBA历史上有名的篮板王, 然而在他22岁之前他甚至没有接触过篮球。 高中毕业的罗德曼与所有 不爱读书的孩子一样无所事事, 接下来便是在机场找了一份保安的工作, 就是在这短短两年里他从175cm 的平庸身高飙升到203cm, 他开始思考自己能不能吃篮球这碗饭。 终于在一次小偷小摸被关进管教所之后, 他的母亲决定把他送进大学, 这位个性鲜明的NBA球星的篮球之路开始走上正轨。 (林书豪——3年30厘米) 据林书豪自己回忆, 刚上高一的他仅仅161cm,远低于平均身高。 偏爱篮球的他开始着急了, 有爱的爸爸为书豪找了一位私人营养师, 在饮食中补充了大量的蛋白质以及水分, 经过三年极为自律的饮食后, 他与兄弟一起长到了191cm。 下面是他公布的营养餐, 想要长高的朋友可以考虑试试看: 早餐:5个鸡蛋,少量火鸡肉和汉堡, 训练后:充分的蛋白粉冲剂作为补充, 中餐:沙拉、三明治、鸡肉, 晚餐:蛋白粉、通心粉、大量鸡肉。 每天必须摄入8瓶水205个蛋白质和8袋果蔬。 身高突然增长的幸运不仅适用于NBA, 这同时也是多数人的愿望, 可恐怕大多时候总是事与愿违。 最后,我想说身高只是人生中很小的一部分, 对于不把篮球当做职业的我们, 通过精妙的技术也可以在野球场上 带领球友大杀特杀, 而且打篮球可不止有长高的好处! 他还有以下这些好处! 有氧运动——强健身体 ▼ 技术运动——灵活飘逸 ▼ 集体运动——结交知己 ▼ 对抗运动——坚强自立 ▼ 减脂运动——控制体重 ▼ 平民运动——钱包充溢 ▼ 团队运动——提高团队的配合能力 ▼ 拉风运动——将来娶个小美丽(大帅哥) ▼
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