物理防晒vs化学防晒,究竟哪个更安全可靠? | 您所在的位置:网站首页 › 车用防晒伞哪个好用一点 › 物理防晒vs化学防晒,究竟哪个更安全可靠? |
原创 小艺 有来医生 6月10日,上海。 一女生穿AB款丝袜在室外拍照,拍了两个小时后发现自己的腿上被晒出了不一样的花纹,瞬间被震惊到了。 网友补刀:事实证明比晒黑更难接受的是晒不均匀! 还有网友留言表示: “宁愿把自己包裹得紧紧的也不想涂防晒霜。” “我出门宁愿打伞戴遮阳帽也不擦防晒霜,防晒霜里一堆香精防腐剂伤害皮肤,晚上还要卸再伤害一次。” ![]() 每到夏季,防晒就自然成了护肤或日常出行的头等大事。 女神们最担心的一个问题就是:会!晒!黑! 出门是选择打伞、穿防晒衣还是抹防晒霜,到底哪种防晒方法更靠谱? 今天我们就来聊一聊关于防晒的那些事儿! 为什么要防晒? 防晒是美白的基础。防晒不止是防晒黑,更重要的是防老化! 研究发现,90%的皮肤老化,是由于阳光中的紫外线造成的。 皮肤衰老的原因,除了内源性老化即机体自身细胞的衰老,更主要的因素是外源性老化,这其中又以阳光中紫外线照射影响最大。 因此,皮肤的外源性老化称为“光老化”。 诚然,内源性老化的过程是不可避免的,我们只能遵循机体皮肤的自然代谢规律,保持良好的生活作息时间,再辅以皮肤防晒品、保健品和营养品,从而达到减慢皮肤老化的目的。 太阳光中除了可见光、红外线,还有大约1%的紫外线(UV)。 根据波长及其生物效应的不同,一般分为三个波段: 长波黑斑紫外线(UVA,波长320~400nm) 中波红斑紫外线(UVB,波长280~320nm) 短波灭菌紫外线(UVC波长200~280nm) 波长越短对皮肤的危害越大! 波长为280nm以下的UVC通常能被臭氧层吸收,极少辐射到地面,而UVA和UVB则是造成皮肤损伤的最主要成分。 其中UVA约占99%,UVB约占1%。 可见,在日光强烈的天气,尤其是夏季,做好防晒尤为重要。 ![]() 防晒误区,早知道! 防晒,你一直“以为”的是: 1.不出门就不用防晒; 2.只有夏季、晴天才需要防晒; 3.出门前抹一遍防晒霜就能管用一整天; 4.SPF值越大越好; 5.购物网站低价囤积几件薄款防晒衣。 NO,NO,NO! 这些都是防晒误区,正确的防晒应该是: 1. 防晒霜一定要在出门前20分钟抹,且出门时再抹一次; 2. 每次2mg/cm2,每隔2小时抹一次; 3. SPF越大,通透性越差,妨碍皮肤正常分泌呼吸; 4. 对于水上项目运动者,则要求SPF、PA值更高,并且需要其脂溶性高,才能够较长时间耐水浸泡。 海边的辐射是一般情况下的近20倍,去海边游泳建议用专业的防晒油。 另外,雪地会反射阳光、紫外线,因此雪后也要加强防晒。 5. 网购的廉价五彩防晒衣往往都是没用的,甚至防晒效果还不如一般的深色T恤! ![]() 防晒要遵循ABC原则 1 A——avoid,避免日晒 不被晒到,是最好的防晒! 在紫外线较强时不外出,即尽量避免上午十点到下午两点光照强烈时刻外出。 如果必须外出,尽量选择树荫底下或者山背面,具有遮阳的地方进行室外活动。 2 B——block,遮挡防护 通过最简单的物理硬防晒,比如打遮阳伞,戴长檐帽子,尤其前额部的帽檐应该大于7cm,才能有效挡住直射的紫外线。 另外,选择墨镜以及口罩、围巾、长袖的衣物等等,用衣物的纤维去折射和吸收紫外线,阻挡紫外线直接照射到皮肤上,产生皮肤的黑化以及老化。 3 C——cream,防晒霜 用防晒霜的软防晒,防晒霜要选用针对长波紫外线,也就是针对UVA的,还有同时针对中波紫外线UVB的防晒。 防晒霜上标识有SPF只是针对中波UVB的防晒,防止晒伤、晒红,PA+是针对长波紫外线,防止晒黑和老化的问题,要看到防晒霜同时有这两个系数才选择应用。 对于敏感皮肤,建议用物理防晒剂含量较多而化学防晒剂较低的防晒霜,来减轻皮肤的刺激。 所以,防晒不是仅仅涂防晒霜就万事大吉,重点是避免正午太阳晒。 黄褐斑、激光术后患者更需注意防晒! ![]() 物理防晒剂vs化学防晒剂,哪个更好? 防晒产品中发挥紫外线屏蔽作用的成分是防晒剂。 根据《化妆品安全技术规范》(2015年版),我国允许使用的防晒剂共27种,其中包括25种化学防晒剂、2种物理防晒剂(二氧化钛和氧化锌)。 两种类型的防晒剂其作用原理各不相同。 1 物理性防晒剂 首先要明确一点,物理防晒剂≠物理防晒。 物理防晒剂本质上是用不透光物质做成的非常细的颗粒,可以反射或散射紫外线,使之不能进入肌肤,可广谱地防护UVA和UVB。 主要成分有二氧化钛、氧化锌、滑石、氧化镁、碳酸钙和白陶土等。 优点:安全性好,不容易过敏,比较适合儿童和敏感型皮肤。 缺点:比较厚重,涂在面部容易发白,比较不自然。 2 化学性防晒剂 化学性防晒剂是紫外线的吸收剂,主要是化学合成的脂类。 可以吸收紫外线,使其能量衰减掉,但无法到达皮肤。 化学性防晒的成份有很多,可以吸收UVB或UVA。 常用成分对氨基苯甲酸盐(PABA)及其衍生物、肉桂酸酯类、水杨酸酯类、苯酮类、MexorylSX、Tinosorb等。 优点:质地轻薄,透明感好。 缺点:有一定的刺激性。 有的防晒霜有刺眼睛的感觉,主要是其中化学防晒剂的刺激作用。 另外,有些人可能会对防晒霜过敏,主要是对化学防晒剂成分PABA过敏,PABA是很容易过敏的化学防晒剂,很多产品选择不再添加这个成分。 由于两种防晒剂各有优缺点,为了达到更好的防晒效果,化妆品大多数都是同时含有两种防晒剂,因配方不同而有不同的剂型,如霜、露、喷雾、蜡棒等。 关于防晒霜的剂型,很多人对选择霜还是喷雾比较纠结,到底选择防晒霜好还是防晒喷雾好呢? 建议:正式防晒用防晒霜,补涂选用防晒喷雾。 ![]() 温馨 提醒 遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衫等方法,虽然可以隔离大部分紫外线,起到屏障的效果,但是并不能完全遮挡住阳光,因为还有一部分紫外线会通过反射和散射到达身体和面部。 由于水泥地面等物体的反射率很高,建议尽量选择内部布料是深色的遮阳伞,可以吸收部分光线,让人感觉凉爽,否则,光线会通过浅色布料透射到打伞的人身上,犹如一个产热的小太阳,并不能起到防晒效果哦! 阅读原文 |
CopyRight 2018-2019 实验室设备网 版权所有 |