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通常情况下,女性身高155cm,体重90斤在标准范围内。国际上用来描述人体体型即胖瘦的指标为BMI,简称体质指数或体重指数,其计算公式为BMI=体重÷身高^2,其体重单位为kg,身高单位为m。 不同种族的体质指数推荐值也不同,以中国成人为例,标准BMI值推荐为18.5-23.9,当BMI值低于18.5时,就定义为体型消瘦,需要进行适当增重;超过24被定义为体型超重;当BMI值超过28时,定义为体型肥胖,需要进行相应减重。通过计算可知,女性身高155cm,体重90斤,BMI值为18.7,在标准范围之内,所以是标准的。虽然BMI值在标准范围内,但18.7的值接近标准值下限,建议可以进行适当的增重。 体质指数一定程度上反映了人体的健康状况。当体质指数增高时,心脑血管疾病的发病率也会相应增高;同时超重和肥胖也是高血压、糖尿病、高值血压的危险因素之一。 |
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