踝关节的韧带及其作用

"在临床上，病人的踝关节有多条韧带组成，比如三角韧带、腓骨长短肌韧带、跟腓韧带、距腓韧带、距下韧带、下胫腓联合前韧带和后韧带。在病人的踝关节受到外力后，发生踝关节扭伤，就容易导致韧带出现损伤，会感觉踝关节部位有明显的胀痛，而且有肿胀，有皮下瘀青，严重的会出现踝关节外观畸形，影响踝关节功能活动，影响负重活动。在出现了病症后，多数要采取保守治疗，首先需要给予局部制动，其次要外敷活血化瘀、消肿止痛膏药，嘱咐病人，口服跌打损伤的药物，可以使韧带损伤尽早的恢复。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/30收听(88828)

踝关节韧带，主要包括腓骨远端与胫骨远端之间的韧带，主要是胫腓前韧带、胫腓后韧带。踝关节内侧是胫...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/04/16播放(53490)

"踝关节的韧带主要包括外侧副韧带和内侧副韧带，外侧副韧带主要是起以自外踝，主要有三束组成，分别为距腓前韧带、距腓后韧带、跟腓韧带。而内侧副韧带为三角韧带，三角韧带主要由浅深两层构成，三角韧带起自内踝止于距骨、跟骨和舟骨。浅层的三角副韧带，主要是由胫弹簧韧带、胫舟韧带、胫距浅韧带和胫跟韧带组成，而三角韧带的深层主要是胫距前深韧带、胫距后深韧带组成。"

李磊│泰安市中医院

2019/07/23收听(77242)

"踝关节韧带拉伤要及时的进行治疗，在治疗时要进行临床的查体以及拍摄踝关节的核磁共振片，来综合的判定治疗的方案。如果韧带拉伤之后踝关节比较稳定，在核磁上韧带只是部分的损伤，这时进行保守治疗，需要在石膏或支具固定4-6周，在早期进行伤处的冷敷，可以起到局部止痛、止血、消肿的作用。在急性期3天过后要口服活血化瘀的药物，比如大七厘胶囊、盘龙七片，也可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、洛索洛芬钠片。一般经过4-6周的治疗，再经过4-6周的康复训练就可以很好的恢复。如果踝关节韧带拉伤之后，踝关节不稳定，同时在核磁上表现为完全的断裂，这时就需要进行韧带的修复手术，可以进行早期的急性的韧带的修补手术，也可以进行韧带的重建手术，可以使韧带恢复完整性从而稳定关节，恢复关节的功能。"

常克武│七台河市人民医院

2020/01/03收听(43598)

"踝关节三角韧带位于内踝部位，是一条坚韧的三角形纤维索，起自于内踝尖，向下呈扇形展开，止于足舟骨、距骨和跟骨。内侧三角韧带比较坚韧，不容易发生损伤。在下山、下坡、下楼梯时可以发生踝关节扭伤，多数也为外踝侧副韧带损伤。极少情况下可发生内侧三角韧带损伤，病人为外翻位损伤，踝关节内侧会有肿胀、疼痛、活动受限，发生撕裂时疼痛将更为严重。需要进行手术韧带重建，恢复内侧踝关节的稳定性，才可以使临床症状彻底消失。平时应注意保护踝关节三角韧带，加强肌肉力量和强度的训练，并穿高帮鞋。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/22收听(98888)

"踝关节韧带有拉伤的情况，会感觉在踝关节部位有明显的胀痛或者滞痛，同时踝关节出现肿胀，有皮下淤青，触及局部有明显的压痛感，在活动踝关节时疼痛感加重。如果出现严重的踝关节韧带撕裂，导致大部分的肌纤维完全断裂，会感觉在踝关节部位有较重的刀割样疼痛，而且踝关节功能活动障碍，出现踝关节松动、不稳等临床表现，通过做超声检查能够明确诊断。如果踝关节有明显的不稳、松动，在治疗时需要采取手术治疗，应该进行急诊切开探查，同时做韧带的修补手术。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/14收听(36638)

踝关节三角韧带的部位在踝关节的内侧，主要是分布于胫骨最下端的内侧以及跟骨、距骨、内侧楔骨的相关肌肉附着点位置。它的主要作用是维持踝关节的稳定性，在进行剧烈运动以及走不平的路面时，容易出现内侧踝关节位置三角韧带出现拉伤的情况。出现之后，容易导致踝关节肿痛，活动不利，这种情况一般要采取让三角韧带充分的放松休息，避免继续受到牵拉。如果这个地方愈合不好容易遗留习惯性踝关节扭伤，导致关节不稳，并且容易加重关节的退变，比如软骨磨损以及局部的骨质增生，或者韧带变得缺乏弹性、韧性，变得比较脆弱，因此在平时一定要注意保护三角韧带的位置，避免出现损伤。

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/06/14收听(53870)

踝关节韧带拉伤治疗办法需要遵循RICE原则，在RICE原则中，R即休息，防止肌肉继续牵拉、出血...

闫金成│河北医科大学第三医院

2023/04/20播放(45340)

"病人出现了踝关节韧带拉伤的情况，最好的治疗方法要根据踝关节韧带拉伤程度决定，具体如下：1、保守治疗：踝关节韧带拉伤相对较轻，没有出现韧带明显的撕裂、断裂，没有影响踝关节部位的稳定性，最好的治疗方法是通过支具、石膏固定足踝部两周，促进踝关节韧带拉伤恢复。2、手术治疗：踝关节韧带拉伤比较重，出现了韧带明显撕裂、断裂，影响踝关节部位的稳定性，最好的治疗方法是行手术修复治疗，稳定踝关节结构，避免后期出现踝关节不稳，影响踝关节功能，甚至引发创伤性踝关节炎，将严重影响踝关节屈伸、受力、活动。"

王富│济南市中西医结合医院

2021/06/10收听(44898)

韧带位于关节部位，连接两块或者两块以上骨骼的条带状或者片状粗纤维组织。韧带的主要成分为胶原蛋白和弹力纤维组织，所以韧带组织即强韧还富有弹性。韧带的主要作用是维持关节的稳定性，每一条韧带都有其固有的作用，可以防止关节在运动的过程中出现过伸、过曲、内外翻的情况。人体的主要韧带，有膝关节的前后交叉韧带、膝关节内外侧副韧带、踝关节的内外侧副韧带、肩关节的喙锁韧带等。当出现韧带损伤后，需要制动患肢，避免活动，防止损伤加重。如果韧带损伤严重，就需要进行手术治疗，可以修复或者重建韧带，以恢复关节的稳定性。

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/09收听(90158)

"韧带的作用主要就是维持关节的稳定性，同时也可以加强肢体局部运动，因此对于关节部位以及身体其他部位的活动，具有重要的意义。在临床过程中，很多患者只是对骨折产生了一定的重视，这不正确，因为韧带与骨骼具有相等重要的作用。如果出现一个部位的损伤，一定要及时去医院进行相关的就诊，检查一下关节的稳定性如何。如果稳定性欠佳，需要进行相关手术治疗，手术治疗大部分是进行切开韧带修补，或者采取微创治疗方式进行局部修补。"

宫大伟│山东省文登整骨医院

2021/06/14收听(42448)

"在临床上病人发生踝关节韧带拉伤，在经过正确治疗后，多久可以开始恢复训练，没有统一明确的时间。因为韧带拉伤的程度不同，采用的治疗方法不一样，开始恢复训练的时间也不一样。比如病人发生了踝关节韧带轻度拉伤，采取保守治疗，给予局部外敷活血化瘀的膏药，同时口服跌打损伤的药物，在治疗后2周左右可以开始踝关节的恢复训练。如果病人踝关节韧带出现完全断裂，合并距骨脱位，治疗采取手术治疗，给予切开探查，做韧带修补术，需要在术后4-5周开始恢复性训练。在病人恢复训练时，最好在康复医生指导下进行训练，以免发生二次损伤。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/28收听(87106)

病人的踝关节韧带，有内侧韧带和外侧的两种。其中内侧的三角韧带比较短且较厚，固定踝关节的力量较强，外侧韧带长度较长且较薄，固定踝关节的力量较弱。病人在扭伤踝关节时，多数都是在于踝关节内外位发生扭伤，在这种姿势下扭伤后，外侧韧带受到损伤力量比较大，所以在扭伤时多数都是外侧韧带损伤较多。发生损伤后，病人不要盲目的进行局部按摩揉搓，应该给予局部制动，卧床休息，同时在患处给予，外敷活血化瘀的膏药或是外涂扶他林喷剂，可以缓解疼痛，减轻肿胀。如果韧带损伤较重，还需进行踝关节固定，可以采用石膏托或支具进行固定。

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/03收听(97006)

"韧带拉伤的不同严重程度，后期的恢复训练的时间长短肯定有区别。另外还和本身的个人要求有关系。要是像运动员本身对踝关节部位要求就比较高，出现韧带损伤之后，恢复的时间一定要长。简单的韧带拉伤，休养三周左右韧带基本愈合、就可以慢慢进行功能康复锻炼了。要是出现韧带断裂，愈合的时间较长需要4-6周，然后再进行恢复训练。而这个是针对于普通人，对踝关节部位运动以及要求不高的情况下。因为运动员需要进行恢复训练，所有的都在这个基础之上，时间要延长半个月左右，并且恢复训练，一定要注意循序渐进不能一蹴而就。"

赵军│珠海市中西医结合医院

2019/09/02收听(44562)

即使踝关节韧带断裂后也可以走路，如果是急性韧带断裂，在走路时踝关节会产生明显疼痛或肿胀症状。在慢性的断裂过程中，走路时只会产生关节不稳和肿胀、轻度疼痛等症状。踝关节韧带断裂并不影响走路功能，只要没有踝关节脱位，单纯的韧带断裂并不影响走路的功能。踝关节韧带只是维系关节稳定性的重要组织，并不是决定能否行走的组织，所以踝关节韧带断后能走路。但建议患者不要剧烈运动，以免导致病情加重

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2020/03/09收听(15692)

踝关节就是常说的脚脖子，是连接足和小腿的关节，由胫腓骨下端以及距骨构成。踝关节周围有丰富的韧带和肌肉来维持踝关节的活动和稳定性，比如胫侧副韧带、腓侧副韧带等。踝关节在人体有重要的生理作用，比如蹲下的时候就需踝关节的屈曲，跳跃的时候踝关节需要背伸才可以完成。踝关节由于位置比较低，容易发生损伤，比如常见的崴脚，引起足踝部位的骨折和足踝部位的韧带损伤，处理不好容易出现踝关节不稳，导致慢性疼痛和习惯性崴脚，严重的形成创伤性关节炎。

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/04/17收听(74824)

踝关节是人体比较重要的承重关节，因为踝关节组成有小腿胫骨、腓骨远端以及距骨所构成，胫骨下端与脚...

陈江│北京中医药大学东直门医院

2023/01/11播放(57794)

"踝关节是下肢重要的关节之一，位于小腿和足连接的部位，由胫骨、腓骨远端和足部所构成的重要关节，通常踝关节疼痛可由以下多种原因引起：1、外伤，外力作用可以导致骨或软组织损伤，产生疼痛的情况，疼痛较剧烈，有明显的外伤史可协助诊断，需要行CT、核磁，明确是否有骨折的发生。如果单纯软组织损伤，需要进行先冷敷后热敷的治疗，缓解临床症状。如果骨折后治疗不正确，也可残留导致踝关节出现创伤性关节炎，从而引起疼痛的情况。2、局部病变时，当胫骨出现病变时，可以引起踝关节疼痛的情况，行CT、核磁、病理学活检可以明确诊断，多采取手术的方式进行治疗，缓解临床症状。"

吴涛│河北医科大学第三医院

2021/05/14收听(28510)

踝关节是人体重要的一个解剖结构，基本上是咱们人直立行走完全是它和地面相衔接，是进行关节活动和相应的旋转、前屈的重要的关节结构。它主要是由胫腓骨和距骨形成一个关节的解剖结构，踝关节如果出现骨与骨之间的解剖结构的异常或者是损伤，包括周围的韧带损伤，都会出现踝关节的疼痛和积液，甚至炎症反应的相应疾病。

张耀南│北京医院

2017/10/18收听(53626)

踝关节是人体重要的解剖结构之一，由胫骨、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成。踝关节是人体距离地面最...

张耀南│北京医院

2023/05/11播放(59864)