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西昊:关于跷二郎腿,你应该知道的几个真相

2024-07-17 15:07| 来源: 网络整理| 查看: 265

聚会、吃饭、上班、看电视……

只要是坐着的时候

跷二郎腿就成了“默认坐姿”

最近由西昊工学研究院发起的

一项“久坐行为调查”显示:

有46.3%的人会经常性地跷二郎腿!

看到关于跷二郎腿危害的各种流言

肥胖、高血压、静脉曲张、

脊柱侧弯、影响生育......

吓得我赶紧放下翘起的二郎腿

那么

究竟跷二郎腿真有那么大的危害吗?

下面我们来一起了解一下真相

01

跷二郎腿会导致屁股变大腿变粗?

腿粗

腰臀部和腿部变大变粗主要是因为脂肪囤积导致的,与跷二郎腿并没有关系。值得注意的是长时间久坐,会导致脂肪堆积在臀部、腰部和腹部

02

关节炎

导致提早出现退化性关节炎?

所谓“退化性关节炎”,是指关节内结构由于长期使用、磨损等原因造成的结构退化性病变,典型的疾病就是骨关节炎,一般出现在年老以后。跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎,但是由于增加了膝关节内部结构的压力,使软骨的营养障碍、磨损增加,对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说,会增加患骨关节炎的风险。

03

那会导致下肢静脉曲张吗?

曲张

下肢静脉曲张主要病因为股隐静脉瓣膜的功能不全,而并非跷二郎腿引起的。不过,跷二郎腿会导致静脉血液回流不畅,从而加重下肢静脉曲张病症。因此,下肢原本就出现静脉曲张或水肿的人,还是不跷为宜。

04

健康

跷二郎腿会影响生殖健康吗?

有说法认为跷二郎腿会导致生殖器官区域温度升高,破坏系统生态,从而导致不育或前列腺炎。生殖系统疾病病因复杂,目前没有相关的证据能够说明跷二郎腿是直接诱因。另外说跷二郎腿会导致妇科疾病则完全是谣言。

05

变形

跷二郎腿会造成脊柱变形?

跷二郎腿的姿势,骨盆旋转和髋关节紧张,时间一长会导致肌肉力量不平衡,确实有引起脊柱侧弯和腰背疼痛的风险。

显然,长期频繁使用二郎腿的坐姿会给人的身体带来损害。但是也无需过分紧张,偶尔架起腿放松一会儿是不会影响你的健康的。

西昊

分为基础系列,中端系列,高端系列3个系列,基本能够满足大部分用户的需求,在市面上是非常有竞争力的。线下门店大部分产品是线下专卖产品。



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