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在我们的生活当中,跟腱炎的出现对于很多的患者来说是较为苦恼的,患上了跟腱炎的疾病之后,对于走路等方面都是有诸多的影响的。 下面,我们就一起从下面的文章中了解一下吧。 1、如果跟腱炎程度较轻,或未出现明显临床症状,跟腱炎的护理工作可进行功能锻炼,而不需特殊治疗。对于学龄前儿童,不应该限制他们打赤脚玩耍;上学的孩子要加强体育锻炼,使全身肌肉发达。到青春期,尤其是体重明显增加的跟腱炎患儿,可每天做足部肌肉锻炼,如用足跟、足尖、足的外缘走路,或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等一系列的运动。 2、针对跟腱炎的护理还有青少年活动时要尽量穿软底鞋或运动鞋,免得束缚足弓的正常发育。平时穿鞋要大小合适,最好是带有后跟的鞋,但女孩子不宜穿高跟鞋。这些跟腱炎的注意事项也是比较重要的。 综上的就是针对与跟腱炎的护理措施的讲述,希望对于患有跟腱炎的患者有所帮助,早日去控制住跟腱炎的发生,以免病情的加重,我们一定要认真对待跟腱炎的护理,如果未及时检查,很可能会影响疾病康复。 |
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