足底跖筋膜炎能自愈吗

跖筋膜炎一般表现为走路或者下地时出现脚底的疼痛，疼痛部位不在脚根，而是脚跟前方或者足弓，即脚掌中间部位偏内侧出现疼痛，走路多可以导致疼痛的进一步加重。跖筋膜炎多数与鞋有关，好多...

张道俭│北京大学第一医院

2020/03/18 收听(80526)

"跖筋膜为足底腱膜的一部分，系足底深筋膜中央见性增厚部分，起于跟骨结节内侧突对于维持足弓有重要的作用。当跖筋膜承受的超过其生理限度的用力时，这种反复长期的超负荷将会诱发炎症的产...

陆森│锦州市中心医院

2018/07/26 收听(72288)

"跖筋膜炎多发生在足底筋膜的急性或者慢性炎症改变。轻度的筋膜炎，经过系统的综合性治疗，一般在一个月之内痊愈。如果治疗方法不得当，痊愈时间肯定会适当延长。中重度的筋膜炎，经过治疗...

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/04/16 收听(43888)

跖筋膜炎通过严格的保守治疗需要1-2个月会康复，跖筋膜炎主要是过多的负重行走或者过多的下肢体育运动引起的跖筋膜无菌性炎症。由于足底腱膜受到过多的力量负荷引起高张力，导致出入筋膜...

黄恺│浙江省立同德医院

2020/10/28 收听(50240)

"跖筋膜炎，指的是跖骨足底的筋膜处由于长期的反复牵拉，或者是局部的着凉，或者是劳累所造成的跖骨筋膜处的无菌性炎症。其经过如下的综合处理保守治疗方法，一般可以自己好，具体包括：减...

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/11/23 收听(95836)

"出现跖筋膜炎，患肢免负重，患肢避免剧烈活动，避免长时间的走路，卧床休息，抬高患肢，可以局部理疗或中药外敷、熏洗，缓解疼痛的症状，或者是可以使用冲击波辅助治疗，也可以外部涂抹酮...

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/10/31 收听(10694)

跖筋膜是附着于脚跟的跟骨下面，与前方足弓形成的跖筋膜结构，对于走路时能量的吸收、缓冲有一定效果。

在劳损或者体重过大、过量行走的情况下，跖筋膜在跟骨处出现了退...

陈建海│北京大学人民医院

2023/08/14 播放（47560）

"跖筋膜炎一般是由于退行性变，或者是长期的足部活动所造成的跖骨对筋膜长期产生牵拉，而引发筋膜处的无菌性炎症。所以对症治疗一般包括如下的综合处理措施：首先应该减轻足部的活动量，另...

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/11/12 收听(49822)

跖筋膜从跟骨延伸至跖骨骨质，作用是维持人体的足弓，在机体负重时起到缓冲作用。正是这一特殊结构致使跖筋膜容易引起劳损性跖筋膜炎。跖筋膜炎的症状表现为足跟部下方跟骨负重点稍前...

刘斌│郑州人民医院

2018/06/11 播放（75534）

"跖筋膜炎大部分情况分为两种类型，第一种是非感染性的无菌性炎症性疾病，主要就是由于长时间的站立行走以及过度劳累所引起的。首先一定要积极的注意休息，避免长时间站立行走，避免登高爬...

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/11/08 收听(42100)

"病人患有跖筋膜炎是无菌性炎症，主要是由于足底部位有长期、慢性劳损导致的。病人患有跖筋膜炎后，会感觉足底部位有明显的疼痛感，局部皮肤有轻度红肿、压痛阳性。病人活动脚踝关节或者负...

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/12/27 收听(74792)

跖筋膜炎一般是指足底跟骨到跖趾关节之间的，一个足底跖筋膜的慢性的炎症，通常与慢性的劳损，还有一些外伤，或者是结缔组织的免疫反应这种紊乱有关。有时是因为穿鞋子鞋跟太低，或者...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/03/30 播放（25017）

"跖筋膜炎又称为足底筋膜炎，也叫做跖痛症，在治疗上建议避免久站、久行及弹跳动作，建议穿宽松软底的鞋子，如果疼痛剧烈，可以酌情局部烤灯理疗、热敷、小针刀治疗，也可以局部外用天和骨...

焦振华│日照市中医医院

2019/07/05 收听(30298)

"跖筋膜炎通常需要3-6个月可以彻底恢复，具体情况是跖筋膜炎是慢性积累性炎症，与足弓过度牵拉有关，因此恢复速度相对来说较慢。一般临床上常采用矫正足弓、垫足弓垫，同时使用体外冲击...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/19 收听(91548)

跖筋膜炎的治疗，主要采取非手术方法进行治疗，也就是保守治疗，具体如下：

1、要避免跖筋膜损伤的因素：应该注意减轻自身的体重、穿平软底鞋，从而减少足底负荷。避免...

纪泉│北京医院

2023/11/16 播放（43477）

跖筋膜为足底腱膜的一部分，系足底深筋膜中央腱性增厚部分，起于跟骨结节内侧突，对维持足弓有重要作用。跖筋膜炎主要是跟骨前缘止点存在疼痛。其症状为晨起或长时间休息后开始站立行...

田建│无锡市第九人民医院

2018/07/25 播放（86730）

"跖筋膜炎可以采取以下几种方法进行治疗：一、按摩治疗，按摩可以起到活血化瘀，消炎止痛的作用，一般每周1-2次，每次10分钟左右即可。二、中草药泡洗，可以采用活血化瘀、舒筋活络的...

李俊海│北京中医药大学第三附属医院

2018/11/28 收听(57778)

"跖筋膜炎如果不治疗，可以产生以下几种后果：第一、长期且持续性的疼痛症状，病人患有跖筋膜炎如果不进行治疗，炎症会持续加重。病人在负重行走时会发生慢性持续疼痛症状，严重影响病人的...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/18 收听(40912)

"跖筋膜炎恢复的时间一般在2-8周左右，要根据跖筋膜的损伤程度、治疗方法等进行评估，不能一概而论。跖筋膜炎又称为足底筋膜炎，跖筋膜是在足底的一层比较连续致密的软组织结构，又称筋...

李宏│北京大学第一医院

2020/05/15 收听(60322)

"出现了跖筋膜炎，可以外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，或者局部涂抹酮洛芬凝胶，进行症状的缓解，也可以口服依托考昔、塞来昔布或者双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物辅助治疗...

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/11/05 收听(56846)