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健康咨询描述: 180斤,现在是176.6多囊。甲减,目前在减脂期第四天,早餐鸡蛋两个,荞麦面包两片,酸奶,200克得水果。三餐蔬菜250克,主食一般吃根茎类的,荞麦面等。肉一般吃鸡腿,鸡胸肉。鱼肉之类的,因为多囊,抽血医生说多囊会引起尿酸高一点,在吃药医生说一个月就可以恢复,让我少吃鸡鱼肉蛋奶,豆制品。我这样吃合适吗??一般蔬菜250克。蛋白质150克,主食一拳头,下午半拳,水果一天200克。还有一个问题就是。这样吃鸡胸肉,鸡腿对身体好吗?听别人说都是激素什么的。很不放心谢谢,如果不合理,麻烦给个建议谢谢 |
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