贝贝小南瓜含糖高吗，糖尿病病人能吃吗

贝贝小南瓜含糖较高，糖尿病病人一般不能吃。贝贝小南瓜是一种比较常见的蔬菜，除含有糖分外，贝贝小南瓜还含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助于预防和缓解便秘。另外贝贝小南瓜还含有丰富的维生素和矿物质，健康人群平时可以适当吃一些贝贝小南瓜，可以帮助身体补充营养、提供能量。

但是糖尿病病人一般不能吃贝贝小南瓜，因为一般每100克贝贝小南瓜的含糖量在15.1克左右，属于含糖量比较高的食物。糖尿病病人吃了贝贝小南瓜后有可能会因为体内摄入过多的糖分，导致血糖水平增高，不利于糖尿病的控制。

糖尿病病人平时可以适当吃一些芹菜、黄瓜、花菜、苹果、梨等含糖量较低的新鲜水果和蔬菜，尽量避免食用蛋糕、糖果以及火龙果、菠萝蜜、榴莲等含糖量较高的食物。在注意饮食的同时还要注意遵医嘱用药，可以每月定期监测血糖水平，然后在医生指导下适当增减药量。