转氨酶高到多少才算肝炎？不要别慌，这2个数值教你初步判断

当我们拿到一张肝功能检查单时，单子上面的头两项就是谷丙转氨酶以及谷草转氨酶。在日常生活当中，我们大家经常说转氨酶是检测肝功能的“金标准”。那么转氨酶高指标高到多少才算肝炎？今天我们就一起来了解一下。

转氨酶的高指标并不一定意味着肝炎，我可以教你如何通过观察两个数值初步判断。

谷草转氨酶（AST）和谷丙转氨酶（ALT）是非常重要且敏感的酶，多种原因会影响肝细胞膜通透性，导致这两个指标升高。

当你注意到转氨酶指标升高时，不必着急恐慌，先看一下升高的程度，只要不是成倍增加，就无需过于担心，可以先观察情况。

如果转氨酶指标成倍增加，还可以根据AST和ALT的比例初步判断肝脏疾病的类型：

脂肪肝：AST和ALT都有一定程度的升高，但以ALT升高为主。

酒精性肝病：AST明显升高，而ALT正常，这与酒精对线粒体有毒性有一定关系。

急性病毒性肝炎：AST和ALT明显升高，可以达到正常值的50~100倍，但多数情况下以ALT升高为主。

肝硬化：AST和ALT轻度升高，甚至可能是正常的，这是因为肝细胞无法产生足够的转氨酶，基本上已经耗尽。

转氨酶高就一定是肝受损了吗？并非必然！

如前所述，转氨酶会在肝细胞中毒、炎症或坏死等情况下释放到血液中，导致血清转氨酶升高。

然而，导致转氨酶升高的因素不仅仅是肝脏受损，健康的肝脏无肝病的人，激烈运动、劳累工作、熬夜、摄入油腻食物时也可能出现转氨酶升高，经常超出正常范围。

此外，心脏病、肺结核、肾炎等疾病也可能导致转氨酶升高，但这些情况下的转氨酶升高是暂时的现象。

因此，如果体检发现转氨酶升高，请再进行一次转氨酶检查，如果仍然高于正常范围，很可能是病毒性肝炎或其他肝脏疾病导致的。

查出转氨酶高怎么办？

1.生理性地升高

如果是生理性升高比如熬夜，工作劳累，激烈运动等情况下导致的，不需要过多的干预，只要纠正错误，等待几天再进行复查一次，就会发现自己的转氨酶指标恢复到了正常的情况。

2.病理性的升高

肝脏疾病导致的转氨酶升高，先要确诊到底属于是什么类型的肝脏疾病，再针对性的进行相关治疗，如果情况不算严重，只需要通过日常调理。

学会养肝护肝，适当的多吃一些益肝的食物，还有养成良好的生活习惯和饮食习惯，改正损伤肝脏的习惯。

对于严重肝病者，在服用药物时一定要遵循医嘱合理用药，千万不要胡乱服用，否则会容易给肝脏带来损伤，如果药物不管用，也要在医生的指导下合理进行其他的治疗安排。